鲜虾是一种带有丰富多彩营养成分的食材，合适每个年龄层的人服用，并且也合适常吃。吃鲜虾的方法比较多，并且能够与许多蔬菜、肉类食品一起配搭，还可以与豇豆一起做，实际要怎样做这道特色美食，大伙儿可根据鲜虾蚕豆的做法全集来详尽了解一下。总而言之，这家常小菜不但味儿鲜，并且具备丰富多彩的营养成分。

鲜虾蚕豆的做法：

原材料：豇豆，鲜虾，油，盐，葱，芡粉，鲍鱼汁，糖等

流程：

1.将豇豆去夹和里边的豆衣。

2.水开后倒进锅中，水再度开水后煮二分鐘捞起来太凉预留。

3.鲜虾如果是冷藏的要提早解除冻结清洗，鲜鲜虾更强。

4.将鲜虾焯断生掉色捞起来预留。

5.出锅滚油，放入葱煸香。

6.放进炒虾仁香。

7.倒进豇豆爆锅一会儿

8.加鲍鱼汁，盐，糖炒匀后淋入少量芡粉。

9.摆盘服用。

以上关键详细介绍了鲜虾蚕豆的做法，你掌握了没有?然后一起来掌握下有关鲜虾的有关专业知识。

吃虾的好处

1、 益肾

中医药学觉得，其味甘、咸，温性，有利肾、固精强肾的作用，因此虾也是十分适合男士吃的一种海货。

2、 催乳

吃龙虾也有催乳的作用，生完孩子新手妈妈能够适度吃一点虾，不但能补充营养元素，也可以具有催乳的功效，对纯母乳喂养也很有益处。

3、 滋补养生

但凡病久气血虚、气短无力、食欲饮食搭配的人，吃龙虾全是非常好的滋补养生方法。虾能够做为滋补养生食品，常常吃龙虾有强身健体壮体的实际效果。