大家在用餐的情况下或多或少都是触碰朝天椒，朝天椒少吃一点可以健脾开胃，可是吃多了会让胃觉得很刺疼，并且还会继续刺激性的大家认知不上其他的味儿，吃了辣的食物以后能够挑选吃一些新鲜水果或是酸牛奶来减轻甜味，吃了辣的干万不可以喝热水，不然便会提升辣的觉得。那麼吃的太辣了应当该怎么办?

第一：吃辣，倘若被辣到想认输了，那么就尽早喝一口凉白开水，或是葡萄酒(冰饮葡萄酒止辣最好是)用嘴含住，不必吞下去，就那么含着，嘴唇里的火辣辣觉得当然会清除90%。假如含的水被嘴唇含热了，辣劲又上去了，那麼就需要尽早再换一口凉的水再次含着，直至消退。

第二：倘若切辣椒时一不小心把朝天椒汁擦抹到细嫩的皮肤到了，会觉得被火烤一样的灼痛，那也可以，用冷水擦洗之后，把美白牙膏擦抹在皮肤上，实际效果就很好，真是好极了。

第三：辣椒的辣味是相对性的，一般来讲，甜味和盐味融合，辣的水平便会变弱一点，因而，吃油辣子时，能够在朝天椒里事先撒上一层盐。这时候油辣子便会看起来咸辣香具有又各到益处。

第四：倘若一道辣椒菜真是太辣，非常是凉拌菜，便是喜爱凉拌辣椒做凉拌菜，那么就需要用粗来拌凉菜，甜味便会减去许多 。

呷醋 恋人间发脾气可能对情感没什么协助，但吃辣椒时适当呷醋则肯定有利于清除辣意。加少量酸醋於食材或汤内都可以降低甜味，通道看不到辛辣食物。除此之外，多吃干饭和蔬菜水果都有利于中合食材的甜味。

过后奶 吃辣椒之后一杯冰淇淋或乳酸菌牛乳，都能合理减辣，能为热辣的嘴唇减温。

切忌喝酒 很多人认为吃辣椒时喝酒，可降低食材的辛辣食物，实际上并有误。乙醇总是提高消化吸收辣素，喝冷冻的酸梅汁反倒更合理。

以甜制辣 如误嚼朝天椒中的「辣椒」，更快及及时的拯救方式是含一口白砂糖，以甜制辣，便可马上消除口腔的炙热火熨感。