湿寒，能够说成各种各样病症的根源。可是在炎热的夏天，我们的人体非常容易沉积很多的体内湿气，要不是很严重，那麼便会出現大便粘稠、背部长痘痘的状况，再比较严重一些，便会引起发炎等。因此，去湿气是每一个人都需要做的事儿。除开饮食疗法能够去湿气，大伙儿还能够挑选去湿的中药方剂。

湿气太重就是指湿为主浊有质之邪，属阴，湿浊发病，常出現以压迫感为特点的临床症状。如头身困重、四肢苦楚等厚重等。湿浊外袭肌表，困遏心阳，心阳不升，则头昏脑胀如裹。湿浊阻碍骨节，气血不可布达，则由此可见皮肤不仁，关节痛重着。寒湿虽然有外湿、体湿之分，但其为病则互相影响，为內外合邪。

湿浊有外湿、体湿之不一样。外湿之起，多由气侯湿冷，雨淋外出，定居湿冷等要素引发。体湿则由脾失健运，体液不布，水液汇集而成。伤于外湿，湿浊困脾．健运失司，则体湿滋分而脾虚失运，水液不融，亦非常容易沼致外湿侵蚀。

临床症状

1、湿郁肌表

恶寒发热、发热器酸、头痛如裹，身重而痛等症，湿阻气轮由此可见胸脘满闷，口淡纳呆。

2、湿阻经脉

身体重着酸疼、经络减少，拘急或痉。如湿痉，由此可见神昏，肢厥，身热不扬，闷乱等。

3、湿着骨筋

体内湿气盛者为湿痹，由此可见身体关节痛重着或发胀，痛有定处，手脚厚重等病症，湿浊留滞，淤阻血气，则出現皮肤愚昧无知，活动麻烦等。

4、湿蔽心阳

头昏脑胀如蒙，或如裹，狐头痛昏痛，或头晕眼花，英语听力减低证，心阳不可以电影宣传，则由此可见身体重滞疼痛，困乏无法勃起。