在日常生活中，有很多人是较为喜欢吃辣的食物，关键是由于吃辣椒是能够推动人体大量出汗，并且能够美容养颜等作用，可是常常吃辣椒是非常容易会造成容易上火的，进而造成便秘及其月经不调等，因此大伙儿在平常要适度的吃一些辣的食物，不可以常常吃。如今就要我们一起来掌握常常吃辣椒的伤害有什么吧。

女性常常吃辣的伤害

1、长期性吃辣椒对胃肠造成刺激性造成水肿，造成 便秘的出現及其造成痔疮。

2、过多吃辣椒而造成便秘，会出现造成 附件炎的风险性，乃至还会继续造成 输卵管堵塞，影响怀孕。

3、会出現经痛、月经不调等状况。

怀孕期间能吃辣吗

(1)朝天椒的营养元素

每100克的朝天椒的维他命C成分达到198mg，而维生素b22、胡萝卜素及钙、铁等矿特成分也很丰富多彩，能够提升孕妇机体的免疫功能，因而朝天椒的营养成分是很丰富多彩的。

(2)辣椒的功效

1.发烧感冒期内是十分的煎熬的。倘若发烧感冒最开始还要一个星期才可以修复，朝天椒能够医治咳嗽感冒。朝天椒带有丰富多彩的维他命C，能够控制心脏病及冠脉硬底化，减少胆固醇;除此之外，朝天椒还带有较多的抗氧化性物质，可防止癌症以及他慢性疾病;另外，朝天椒还能够使呼吸系统通畅，用于治咳嗽、发烧感冒。

2.朝天椒是我们日常生活普遍的一种蔬菜水果，它的营养成分也十分的高。朝天椒能够推动胃口。当孕妇们用餐不香、食量降低的情况下，能够在菜里放入一些朝天椒，那样就能改进孕妇的胃口，使她们提升食量。

3.朝天椒能够推动血液循环系统。因为朝天椒具备明显的推动血液循环系统的功效，因而能够改进孕妇在怀孕时可能会出現的畏冷、冻伤、血管性头痛等病症。

4.朝天椒能够美容护肤。朝天椒中带有一种独特的物质，它能加快孕妇们的基础代谢以做到点燃身体人体脂肪的实际效果，并且实际效果十分的明显，进而具有减肥瘦身的功效。这类物质还能够推动雄性荷尔蒙，对孕妇们的皮肤有非常好的养生美容功效，是女士的“滋补品”。