大家都了解黄金百香果吃起來口味是十分酸的，有很多人都较为喜欢吃黄金百香果，由于黄金百香果十分的健脾开胃，是制做水果汁特别好的一种新鲜水果，因此又被称做为水果汁之首，里边带有的营养元素可以达到200多种多样，常常喝黄金百香果还可以具有促大便清肠排毒毒的作用，那麼黄金百香果怎么吃减肥呢?

黄金百香果又被称为“水果汁之首”，含有身体需要的一百六十多种多样有利成份，具备清除内毒素，增强免疫力的作用。每日一杯百香果果汁，能够 润肠、美容养颜、减肥瘦身，轻轻松松协助肌肤护理减肥。

黄金百香果有身体需要的十七中碳水化合物，含有多种多样营养元素，具备清除内毒素，减肥美容养颜的作用，为何这类奇妙的果实有这类作用呢?原先黄金百香果有提高饱腹感的功效，腹部不饿当然就能降低食材摄取，此外黄金百香果还能够抑止加快新陈代谢，长期性服用实际效果显而易见了。

黄金百香果里含有甲基纤维素，每日一杯百香果果汁，能够 缓解便秘病症，润肠身体排毒。黄金百香果能够 轻轻松松带去粘附在肠腔上的有毒物质，降低消化道疾病的患病率。有害物准时排出来，当然可以养颜护肤了。

黄金百香果除开身体排毒减肥以外，也有减轻心态、镇静安神助眠的功效，针对工作压力太大的上班族一族能够 说成最好是的保健饮品了。

那麼黄金百香果该怎么服用呢?针对这类外地人新鲜水果很多人都不清楚如何服用，下边就来介绍一下它的食用方法：只需要一把水果刀轻轻地的割开表皮，把黄金百香果里边的灰黑色臭小子儿和瓜瓤倒进水杯里，视本人口感添加白砂糖或是纯蜂蜜，以后用温开水化开，一杯香甜可口的百香果饮料就搞好了，简直医治密集恐惧的好健康饮品哦。

黄金百香果有这么多的优势，可是也不可以无度的服用，一天吃好多个黄金百香果最好是呢?权威专家提醒黄金百香果一天不适合超出三个，每日餐前一杯能够 降低主食摄取，工作之余喝一杯能够 消除疲劳。假如身患胃里病症，那最好是要少吃，防止由于胃液代谢充沛造成不适感。

黄金百香果适合一般群体，但假如病久气血虚，归属于痰湿体质，最好是還是不必服用了。百香果保存以冷藏室为宜，不能冷藏。特别提醒黄金百香果的外果皮是不能吃的，沒有烂熟的黄金百香果有太重的苦涩味，都不适合服用。