很多人平常喜爱饮茶，在家里一般 是会备上各式各样的茶，在其中较为普遍的要属绿茶了，大家都了解绿茶温性，是一种全发醇的茶，对人人体的刺激性也是较为小的，绿茶基本上合适所有人服用，绿茶还具备健康保健的功效，食用以后对人体的益处也是许多的，但是在喝绿茶的情况下也是有忌讳的。

喝红茶禁忌有什么呢?

特殊时期不适合喝绿茶

在月经期喝绿茶，非常喝浓茶，可引起或加剧经期综合征。医生专家研究发现，与不饮茶者对比，有饮茶习惯性产生生理期紧张症概率高于2.4倍，每天喝茶超出4杯者，提升3倍。

不能空腹喝红茶

空腹喝红茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，放水消化率高，导致荼叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、手脚无力等病症。

发烧不适合喝绿茶

荼叶中带有氨茶碱，有上升人体体温的功效，发烧患者饮茶相当于“火上加油”。

神经衰弱群体

绿茶里边带有醒神的成份，针对平常人而言是非常好的功效，可是神经衰弱病人喝过以后会让人的大脑遭受刺激性，进而加剧病况，因此不建议食用。

贫血群体

贫血患者喝绿茶可能会出現单宁酸与身体铁制融合加剧贫血的另外还会继续产生不可溶物质。

胃溃疡病人

一般在我们的印像中绿茶是能够 健脾养胃的，可是它是相对性于胃自身沒有问题或是是有轻度胃病的人而言的，早已有胃溃疡的病人就不可以再喝过，不然会刺激性胃液代谢，加剧病况。

营养不良者

营养不良者喝绿茶会加速身体人体脂肪的溶解，进一步加剧人体营养成分需求量很高。

喝红茶的好处

抗氧化性缓衰退

绿茶也和绿茶叶一样，带有许多 的抗氧剂，因此喝过以后能够 协助我们防衰老。如果是担忧自身衰老，要想留住青春的盆友，何不多喝些绿茶哦!

抗金属材料微生物硷

绿茶中的茶多碱能吸咐重金属超标和微生物硷，并沉定溶解，这对饮用水和食品遭受环境污染的当代人来讲，可以说是一项福利。

让人健壮骨骼

调研强调食用绿茶的人骨骼健壮，如在绿茶中再加青柠檬，健壮骨骼，实际效果更强，在绿茶中也可再加众多水果，能开协同效应。

去口臭

喝绿茶嘴里会出现一股香味，能够 帮你去除口臭，防止蛀牙。

去油腻感促进消化

绿茶能够 去油腻感、协助肠胃消化吸收、推动胃口，并健壮心脏作用。日常饮食觉得油腻感和胃涨的情况下，多喝绿茶，能够 降低油腻感，促消化。

荼叶防癌作用

一般觉得荼叶的防癌功效具体表现在绿茶叶层面，可是如今拥有新的进度。研究发现绿茶同绿茶叶一样，一样有较强的防癌作用