黄瓜的吃法十分多,而且在丝瓜中还带有很多的原花青素,由于原花青素有利于美白皮肤防衰老,因此 丝瓜也就变成了女性朋友们在日常生活中以便养颜美容的必需食材。嫩黄瓜用于拌凉菜更为适合,而老黄瓜籽需要炮制。在炒老黄瓜的全过程中也能够 适度添加土豆块,使菜式的味儿越来越更为丰富多彩,因而老黄瓜炒土豆片的方式是怎样?
作法一
老黄瓜一条,马铃薯一个,蒜四瓣,干尖椒四、五个,花椒粒20个,盐、醋、鸡精粉适当。
作法
1.老黄瓜削皮,掏去瓤,切成片预留;
2.土豆去皮切成片,自来水侵泡十分钟,洗去不必要木薯淀粉(那样炒成的土豆块才会爽脆不沾锅),用前五分钟控净化水预留;
3.蒜切末,2个干尖椒切段儿、剩余的全部放进小盘子放水侵泡十多分钟(那样炒时不易糊);
4.炒菜锅滴油,冷油放进花椒粒,伴随着水温升高麻椒出香气,捞起来花椒粒不必,放进辣椒干和一半蒜泥,炒成香气,倒进土豆块爆锅,这时候滴少量白米醋(那样也可维持土豆块爽脆),炒至土豆块越来越全透明时,倒进老黄瓜切片,加入盐,再加入适当白米醋,煸炒匀称,加入鸡精粉就可以起锅。
作法二
1、准备好马铃薯老黄瓜青红椒
2、土豆去皮切成片用小水泡洗二遍捞起来沥干水分
3、老黄瓜削皮去瓤
4、老黄瓜青红椒切成片
5、锅烧热加点油下葱段、大蒜、五香粉炒出香味
6、把土豆块入锅爆锅
7、放适当生抽酱油
8、看土豆块快速时放点香油
9、把老黄瓜和青红椒入锅
10、天赋加点盐和味精
11、煸炒匀称
12、起锅摆盘就可以
提醒
1、土豆块切完后用小水泡洗二遍再炒不沾锅;
2、土豆块立即生炒比自来水焯过的口味好些;
3、老黄瓜入锅后要急火快炒,不适合炒太长期。