小宝宝在出世后人体各层面都还没彻底的生长发育，在这个时候小宝宝的生活起居十分重要，尤其是在饮食搭配上需要给孩子平衡的饮食搭配，而枸杞子是很好的滋补养生食材，能够制做成各种各样滋补养生特色美食，另外在其中带有很多的营养元素，常常服用对人体比较好，而小宝宝还可以适度的喝一些枸杞泡水。

枸杞子泡水小孩子是能喝的。

枸杞特性较为柔和，而且有清目、增强免疫力、维护肝的作用。小朋友适当食用对人体的生长发育是很有益处的，因此 枸杞子泡水小孩子是能喝的。

0~1岁的小宝宝是能够喂养枸杞子的。枸杞的营养使用价值对人的身体身心健康很有协助，对小宝宝的发展生长发育是有益的，枸杞子对小宝宝的好处以下：

提高非特异性免疫功能

枸杞含有含糖量，枸杞多糖是一种水溶含糖量，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、麦芽糖醇、鼠李糖这6种蛋汤成份构成，具备生理学特异性，可以提高小宝宝的非特异性免疫功能，提升小宝宝的抗病性工作能力，抑止肿瘤生长发育和体细胞突然变化。

提升网织红细胞的繁衍工作能力

免疫力衰退与细胞坏死息息相关，枸杞多糖，能明显增强组织细胞的吞食作用，提升小宝宝的网织红细胞的繁衍工作能力。

抗Y放射线辐射源

枸杞子有抗Y放射线辐射源，维护机体的功效。

小宝宝吃枸杞的作法

枸杞子苞米五彩羹的做法

用材：

玉米(鲜)200克，枸杞子10克，燕麦粉(既食)30克，甜豌豆20克，菠萝丁50克。

作法：

1、将枸杞子清洗泡软，菠萝蜜、红萝卜削皮，滚刀块。

2、玉米、扁豆清理干净。

3、锅中添加冷水适当，放进燕麦粉，放入玉米、甜豌豆煮开。

4、再放进枸杞子、红萝卜、白砂糖煮约2分鐘。起锅时，放进菠萝蜜粒就可以。

小提示：

1、吃枸杞比较好的方式便是像一般食品一样入粥饭、汤羹、菜式里面，把干枸杞子略微泡一下，在烧菜、做粥时，或是是蒸馒头、煮水饺时，放一点枸杞子作调料，不但滋补养生，并且不容易容易上火。

2、枸杞子尽管具备非常好的滋补养生和医治功效，一般状况下，每人摄取量不能超出30克，小宝宝份量要越来越少。

山药枸杞粥的作法

用材：淮山药适当，枸杞子适当，稻米适当，老冰糖适当，水适当。

作法：

1、枸杞子清洗，泡一会儿。

2、淮山药清洗，削皮，切小傅。