开展宝宝辅食挑选的情况下父母会充分考虑小宝宝胃肠系统消化吸收工作能力，因而都是尽可能挑选非常容易被小宝宝胃肠消化和吸收的食材。比如冬瓜苹果等食材中带有一定的糖份，另外也非常容易被胃肠消化和吸收，因此 也变成了父母们会挑选的宝宝辅食。挑选苹果当宝宝辅食的情况下能够拿苹果熬苹果粥，而冬瓜应当和什么配搭在一起?

鸡脯肉南瓜泥

原材料：

鸡脯肉-30克、冬瓜-50克

作法：

1.先冬瓜清洗削皮去籽，随后切小傅煮熟用汤勺损坏。

2.将鸡脯肉切成片煮开，随后用料理棒搅拌成糊状。

3.将冬瓜和鸡肉泥翻拌就可以服用。

菜谱类型：7月以上小宝宝

营养成分提醒：鸡脯肉南瓜泥带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维生素D、维生素b21、维生素b22及其铁、磷、锌、维生素b3等，对小宝宝发肓，增强免疫力很有好处!

冬瓜蔬菜水果羹

菜谱类型：8月以上小宝宝

食物：

冬瓜200克、圆葱1/4个、红萝卜1/4根、芹菜1/4根、马铃薯1/2个、鲜奶油适当、无盐黄油少量

做法：

1.冬瓜、红萝卜、马铃薯、芹菜滚刀块;圆葱切细条;

2.将无盐黄油放进锅中加温溶化，放进红萝卜、莴笋、圆葱丝略煸炒。倒进冬瓜、马铃薯后，添加水以文火渐渐地将各种蔬菜煮软;

3.料理棒探进锅中，将蔬菜水果搅弄成糊;

4.将汤盛入碗之后，倒进一点鲜奶油就可以。

营养成分提醒：

这道汤中冬瓜有对身体有利的含糖量成份，能提升商品的免疫功能，推动细胞因子转化成。蔬菜水果出示的维他命能够非常好地推动商品机体新陈代谢。

鸡脯肉南瓜小米粥

菜谱类型：8月以上小宝宝

食物：

小米粥1碗、冬瓜20克、鸡脯肉肉沫1汤勺

做法：

1、冬瓜末加少量沸水煮软、损坏，再加鸡脯肉末烹煮，取下，剁碎肉沫。

2、将小米粥倒进锅中，烧开以后，换为文火，倒进1汤勺量的鸡脯肉碎，烧开后添加冬瓜，汤煮至粘稠就可以。

冬瓜牛奶大米粥

菜谱类型：6月以上商品

食物：

高梁米100克，冬瓜100克，牛乳50克，芝麻油小勺，白砂糖少量。

做法：

(1)冬瓜切割成块，放笼上蒸软。

(2)高梁米熬成烂粥，添加蒸软削皮的冬瓜翻拌。

(3)添加牛乳和芝麻油翻拌，最终放糖调料。

营养成分提醒：

冬瓜带有丰富多彩的β-胡罗卜素，β-胡罗卜素是维生素D的前轮驱动物，它会变化为维生素D，而维生素D和蛋白融合可产生视蛋白质在视觉效果上饰演关键的人物角色，一旦欠缺胡罗卜素会造成夜盲乃至全盲的严重危害。但要留意不能应用过多，不然商品便会变为“黄皮肤”商品。