黑芝麻粉是营养成分十分高的食材，不仅可以补虚，还可以预防肝癌和高血压等一些病症。黑芝麻酱中带有丰富多彩的维他命e和饱和脂肪，能够在给宝宝做宝宝辅食的情况下添加一些。还记得儿时有一个南方地区黑芝麻糊的广告宣传，许多 父母都是给孩子买着吃，一起来掌握下黑芝麻酱怎么给孩子吃吧。

一、黑芝麻粉如何做给孩子吃：黑芝麻糊

原材料：黑芝麻粉100克、粘米粉50克、白砂糖适当

作法： 1、黑芝麻粉洗干净，晾晒，放进炒菜锅选用文火渐渐地炒成香气后，放凉。

2、将炒好的黑芝麻粉放进搅拌器的碾磨杯里，碾磨成细致的粉末状。

3、粘米粉放进锅中，用文火渐渐地炒至色调变为浅黄色，若有很大顆粒需筛粉。

4、装炒好的粘米粉和磨好的白芝麻粉末状混和，依据口感添加白砂糖，搅拌均匀。

5、吃的情况下加入适量黑芝麻糊放进碗中，添加沸水，调均匀就可以。

小提示：黑芝麻糊不仅味儿极好，并且具备非常好的饮食疗法功效，它是一道非常简单的补钙食谱，合适6月以上的小宝宝服用。

二、白芝麻如何做给孩子吃：黑芝麻粉山药糊

原材料：淮山药100g、黑芝麻适当

作法： 1、淮山药清洗，去皮切成块。

2、添加适量的水，放进电饭锅中煮开，随后用搅拌器弄成糊再添加黑芝麻搅拌均匀就可以。

小提示：山药的营养使用价值高，和黑芝麻粉一起制成婴儿米糊，口味细致，合适8月以上的小宝宝服用。

三、白芝麻如何做给孩子吃：黑芝麻粉燕麦粥

原材料：黑芝麻粉、梗米100克、燕麦片适当、纯蜂蜜1匙

作法： 1、黑芝麻粉淘净晾干，炒过研细。

2、将黑芝麻和适当燕麦片资金投入煮至将熟的粥内，加纯蜂蜜1匙，熬至粥稠服用。 小提示：白芝麻有补肾壮阳补阴之功，燕麦粉有健脾养胃养血之效，合适10月以上小宝宝服用。