喜欢吃烤鸡腿的人，绝大多数人全是去外边买回来吃，如今大城市里有很多店里边都能够购到烤鸡腿，烤鸡腿一定要趁热吃，那样吃起來口味才好，很多人会对烤鸡腿成瘾，这类作法毫无疑问不好，尤其是人体肥胖症或是内火旺偏旺的人最好是不必常常吃烤鸡腿，假如家里边有烤箱得话，能够依照以下方式烤鸡腿来吃。

烤箱烤鸡的溫度和時间：

电烤箱能够用于烤火锅串串，以前早已跟大伙儿详细介绍过烤箱烤羊肉串牛和狗肉串的做法。那麼，烤箱烤鸡肉串要多久？几度？

烤箱烤鸡肉串溫度和時间

用材：鸡胸脯肉300克

辅材：生鸡蛋1个

调味品：食用盐适当、木薯淀粉1勺子、食用油10ml、黑胡椒粉少量、辣椒面适当、孜然粉适当

作法

1、穿肉用的签子，提早侵泡在水中1-2钟头

2、鸡脯肉切割成条形

3、随后放进吉士粉、生鸡蛋、和食用油

4、翻拌后放进黑胡椒再度搅拌均匀。腌渍1个钟头

5.1小时后，将鸡脯肉用竹签子串好，撒上一层盐。随后放进铺好锡箔纸的烘烤盘

6、小烤箱后，将烤串放进烤六分钟后撒五香粉，随后再烤4分鐘撒辣椒面，以后烤2分鐘上下就可以了

做菜方法

1、竹签子提早泡茶，能够避免 被烤糊。

2、盐不必早放，不然鸡脯肉会发硬。

3、鸡脯肉脂肪率少，较为非常容易干，因此 还记得用食用油侵泡。

依据喜爱，挑选不一样酱汁，转换不一样的口感。

小提示

鸡脯肉有提高精力、健壮人体的功效，此外带有对身体生生长发育有关键功效的不饱和脂肪酸类，是我们中国人平衡膳食中人体脂肪和不饱和脂肪酸的关键来源于之一。在挑选鸡肉串的食物时，假如不愿意削皮，还可以挑选里脊。在烘烤的全过程中能够依据本人的爱好添加适量的调味品，朝天椒。

很喜欢吃烤鸡腿，猪皮松脆鸡脯肉滑嫩。调料是家中有啥就放点啥，商场也是有许多 烤鸡腿的调味料包，也很好吃。但是在来看，烤鸡腿是不是美味关键所在掌握电烤箱的溫度和時间，也有鸡脯肉的品质。鸡最好买柴鸡，2斤之内的小老母鸡。那样的肉质地较为理想化。