全部海货上都带有一些独特物质，因此 在服用海货的全过程中一定要清晰掌握到与海货不能够一起服用的食材，不然便会造成食物中毒不良影响。比如在吃蟹的情况下也不可以吃菠萝，由于大闸蟹和菠萝蜜彼此之间的物质会转换成单宁酸，进而造成消化不良的病症。茄子中也带有很多的矿物及其营养元素，在降血脂减肥瘦身层面都能够充分发挥出功效，而茄子能够和海货一起吃吗?

茄子能够和虾一起吃吗

能够一起吃

虾中含丰富多彩的钙和蛋白，适度吃些对补充营养成分有益处，对补钙补锌也是比较好的食材，茄子含较多的维他命C，维生素b2和茄子苷，对降血压降低血脂有益处，另外能提高抵抗力下火，适度吃些对人体有益处。这二种食材全是寒性食物，针对胃肠作用弱的人最好是不必一起吃，非常容易造成胃部不适乃至腹泻，对身体不好

茄子

清热去火

茄子能泄去心里躁热，清除身体内毒素。茄子最好是的食用方法還是拌凉菜。拌凉菜可以非常好地保存茄子中所带有的维他命。假如用炒海的方式，会使这种维他命在炒海的全过程中很多遗失，并且炒海完油的成分较为高，大家服用后会摄取较多的植物油脂，不可以具有清爽败火的作用。

美容养颜美白嫩肤

常吃茄子能提高表皮层魅力，使皮肤越来越鲜嫩健体。用鲜茄子捣汁或煎汤，对肝火赤目、胸痹心痛、寒湿痢疾，皆为輔助饮食疗法上品;取鲜茄子捣碎外用，可医治痈疮、疖疮;夏季小孩易患痱子，将茄子切成片试擦的身上的痱子，可尽早治愈;茄子熬水或作特色美食，可排热消暑。

降血脂

蚌肉苦瓜汤是降血脂佳品。茄子粗提取液含相近甘精胰岛素物质，有显著的降血脂功效。中医学觉得，茄子茯苓功效苦甘寒性，能清热解毒、除烦、解渴;蚌肉甘咸而寒，能清热解毒补阴、解渴有利排尿。二者共用，清热解毒补阴，可用糖尿病偏于胃阴虚有热者。

益气养血滋阴养血

茄子味道微苦，生则寒性，熟则温性。生吃清暑祛火，退热除烦;熟菜益气养血滋阴养血，润脾补肾壮阳，能驱邪热、解劳乏、净心清目、养血补肾壮阳。但吃茄子也应留意不必损害脾肺之气。虽然夏季高温天气，但大家也不能吃太多苦涩味食材，而且最好是配搭辛辣味的食材(如朝天椒、胡椒粉、葱、蒜)，那样可防止苦涩味深入人心，有利于滋补肺气虚。

虾

蛋白质含量高、碳水化合物丰富多彩

小龙虾的蛋白质含量高过大部分的谈水和海面河虾，其碳水化合物构成好于肉类食品，带有身体所必不可少的而身体又不可以生成或生成量不够的8种必须氨基酸，还带有脊椎动物身体成分非常少的精氨酸，此外，小龙虾还带有对儿童来讲也是必不可少的组氨酸。

脂肪率低

小龙虾的脂肪率不仅比畜禽肉低得多，比青虾、草虾还低很多，并且其人体脂肪大多数是由身体所必不可少的不饱和脂肪构成，易被身体消化和吸收，而且具备避免 胆固醇在身体蓄积量的功效。

矿物丰富多彩

小龙虾和别的海产品一样，带有身体所必不可少的矿物质成份，在其中成分较多的有钙、钠、钾、镁、磷，成分较为关键的有铁、硫、铜等。小龙虾中矿物总产量约为1、6%，在其中钙、磷、钠及铁的成分都比一般畜禽肉高，也比草虾高。因而，常常服用龙虾肉可维持神经、肌肉的体液调节。

维他命丰富多彩

小龙虾也是脂溶性维他命的关键来源于之一，小龙虾含有维生素D、C、D，大大的超出陆生动物的成分。

吃茄子要注意什么

茄子尽管含糖量含脂量非常少，吃完不容易发胖，可是茄子偏寒凉，不应多食，非常是脾胃虚弱的人，另外，生理期女士也最好是不必服用。茄子中带有奎宁，这类物质会导致孕妇小产，因此 孕妇不适合服用茄子。

备怀孕的女士不能吃生茄子

科学家发觉，茄子中带有一种有避孕措施功效的物质，很多服用可造成不孕症或畸形胎儿。除此之外，鲜苦瓜汁中还带有极强的抗生孕特异性的大豆蛋白，临床实验证实，该蛋白质有抗男性精子一切正常生长发育的功效，使怀孕几率减少。处于生理期时，也应临时和茄子拉开距离。