荔技这类新鲜水果普遍遍布在我国的南边及其西南区域地域，例如广东省的荔技便是全国性知名的，荔技是江南四大水果之一，不但由于吃起來口味非常好，更由于荔技有很多药用价值功效，例如具备止腹泻的作用，那麼怀孕期的准妈妈们是不是可以吃荔技呢？

怀孕期可以吃荔技吗？

荔技带有丰富多彩的微量元素。荔技味甘、酸、温性，深入人心、脾、肝经，孕妇可以吃荔技吗？回答是毫无疑问的。孕妇能够适当的吃一些荔技。但不应多食，孕妇吃荔技每一次以100—200克为宜，一般不必超出10颗。

由于荔技中糖份成分高，假如很多服用可能会造成高血糖。假如血糖浓度过高，可造成糖代谢紊乱，使糖从肾脏功能排出来而出現糖尿病。虽然吃过多的糖以后，高血糖可在2钟头内恢复过来，可是，反复过多吃荔技可使血糖浓度持续提高，那样就非常容易造成胎宝宝极大，非常容易产生孕妇难产、滞产、产后出血及感染等。

此外，吃荔技时要避免 “皮肤过敏”，吃荔技皮肤过敏一般会出現脸颊发红、咽喉肿痛等病症，也会出現牙齿胀痛、胸闷气短胃痛、小便沥痛。甚至有，全身皮肤红痒，起小红疙瘩，瘙痒难耐。这种病症习惯性上称之为“荔技过敏症”。

但是，针对平常人而言，因荔技发病的可能性并不算太大。依据临床流行病学调研，一般持续一星期，每日吃2KG荔技的优秀人才有可能得“荔枝病”，并且病发者多见少年儿童。因而，要是孕妇服用荔技不贪食之力，应当不容易有影晌。

孕妇适度吃荔技的益处：

怀孕能吃荔技吗？孕妇吃荔技好么？荔技有很多营养成分，适度的吃一些荔技是有很多益处的。

1、荔枝肉含丰富多彩的维他命C和蛋白。孕妇吃荔技有利于提高机体免疫功能，提升抗病性工作能力；

2、荔技所含丰富多彩的糖份具备补充动能，提升营养成分的功效，科学研究证实，荔技对人的大脑组织有滋补功效。孕妇吃荔技能大大提高失眠、记忆减退、神疲等症；

3、荔技有着丰富多彩的维他命。孕妇吃荔技可推动细小血管的血液循环系统，避免 雀斑的产生，令皮肤更为光洁；

4、从中医学的视角讲，荔枝果肉具备健脾益肝、行气补血补气、彭中止疼、补宁心安神的作用。