许多 手术后的病人最担忧的问题是创口的痊愈状况，因此 大伙儿在平常都特别关注人体上的一些转变，最先手术治疗之后伤口修复的会较慢，需要渐渐地的调理，而且在这段时间要留意不可以去碰触部分，也防止去撕破，推动伤口修复的食材包含许多 有维他命e，人体脂肪葡萄糖，蛋白这些。

推动伤口修复的食材：

1、锌：锌可与维他命C融合，参加身体胶原蛋白粉的生成，提高免疫力，推动伤口修复。含铁的食品有苞米、箩卜、大豆、菌类、干果、蛋白质食物、黑木耳、蛋、肉类食品、全谷物、干果、海带丝、猪肉皮、猪脚等食材中。

2、维生素E：维生素E可保持动物生殖功能、推动伤口修复；维生素E及维他命C合拼应用，二者会紧密联系、提高功效。含维生素E的食品有谷物、绿叶蔬菜、鸡蛋黄、干果、肉及奶制品。

3、人体脂肪：长链脂肪酸的欠缺会造成伤口修复破损。魚油中带有丰富多彩的油酸，具备抗感染功效，对伤口修复有一定好处。

4、葡萄糖：糖是身体关键的供能者多劳，提供充裕的动能是伤口修复不能缺乏的。在伤口修复期可宜多吃糖丰富多彩的新鲜水果，既提升糖份，又能摄入一定量的维他命。

5、蛋白：饮食搭配中提升蛋白能推动伤口修复，降低感染机遇。含蛋白丰富多彩的食材有各种各样猪瘦肉、牛乳、蛋类食品等。

6、维生素D：可以推动伤口修复。它关键存有于魚油、红萝卜、番茄等食材中。

7、维他命C：能够促进伤口修复。存有于各种蔬菜、新鲜水果中，红枣、朝天椒是维他命C的宝藏。主要是蔬菜、西兰花、橘子、大枣、弥猴桃、柑桔和红心柚。

不利创口食材：

牛羊肉、羊肉、牛肉、海货、酒、圆葱、姜、蒜、生抽、榴莲果、荔技、芒果、辛辣食物及有黑色素(西兰花、海菜、朱古力)黑色素食材会造成色素沉着。辛辣食物刺激性的食材非常容易引起感染、不利伤口修复。除此之外，抽烟、饮酒、心情郁闷，自信心不够都是影响创口的痊愈。

因此 今日说的这种食材，可供大伙儿挑选的還是许多 的，可是决策伤口修复的要素還是各个方面的，不可以仅仅依靠食材啦，也要维持情绪的开心哦！