花生仁含有丰富多彩的锌元素，能够养护头发，能够具有养颜美容的益处，花生仁还能够推动骨骼生长，针对记忆力不好的人能够吃花生提高记忆力，花生仁能够煮吃，还可以炸吃，微波炉加热打花生仁较为便捷，便捷，很多人不了解微波炉加热打花生仁十多分钟，微波炉加热打花生仁十多分钟？接下去我们看来一下吧。

一.微波炉加热打花生仁十多分钟？

微波加热（强火）、時间2分30秒（分按键按2下、秒按键按3下）、起动，在这里全过程中，会味儿炒花生米的香气、会听见微波炉加热中花生仁噼里啪啦的声响....花生仁立刻就需要熟透。

二.制作过程

1.花生豆的腌渍

花生仁准备好后，用冷水投洗2次——除掉其粘附灰尘、浮皮、残渣、霉豆坏豆。 放进容器中（我的菜盘）、放水未过花生仁。

依据本人爱好，可添加麻椒、八角茴香各少量、食用盐适当。依口感不一样还可加上别的调料，制做不一样口感的花生仁花生豆。

腌渍1个钟头上下。時间越长越进味。

2.沥干水份

腌渍好的花生豆，沥干水份。可以用适合尺寸的外盖、边沿分开点口盖在器皿上，控出水量；自然还可以用苕帚捞起来花生仁放进另一盘中。但调料不必验出哦！要和花生豆一起微波加热的。

3.第一次微波炉加热，目地是蒸干花生仁水份

加温挡位和加温時间要依据微波炉加热的输出功率、花生豆的量来明确。第一次做要历经数次、每一次短时间的加温，慢慢寻找合适自己微波炉加热的加温方法。

将上步花生仁放进微波炉加热中，花生仁无需盖。微波炉加热闭店、接电源，微波加热设定：微波加热（按一下、即高火）——時间（分鐘处按三下、即3分鐘）——起动。

4.第一次加温进行后，花生仁滚动匀称

加温好后，对花生仁开展滚动，这时花生仁因水份并未彻底干，开关门时也许花生仁还冒着热流，最好是的加温水平是水份将干未干。用筷子或将花生仁搅拌匀称。

第一次加温全过程中，在微波炉加热周边会听见某些的花生仁崩裂响声，也是分辨花生仁缺水水平的一个指标值。

5.第二次加温，熟成

花生仁搅拌均匀后，再次设定微波炉加热，微波加热（强火）、時间2分30秒（分按键按2下、秒按键按3下）、起动。

在这里全过程中，会味儿炒花生米的香气、会听见微波炉加热中花生仁噼里啪啦的声响，花生仁立刻就需要熟透。

6.自做微波花生米起锅

時间到，关掉微波炉加热。开关门、取下自做微波花生米（留意放烫）、待花生仁当然制冷，还可以搅拌一下促其制冷。仅有制冷后花生仁才变脆。 搓去花生仁的红皮（种皮）、里边泛白而或淡黄说明熟度恰好，但是吃的情况下建议带皮吃，听说可增血小板哩。

三.常见问题

微波炉使用要留意安全用电，微波炉功能及实际操作请阅读文章使用说明。不一样调料可根据自身爱好购置、加上，调配不一样口感。