蔬菜和鲜面条二种看起来十分简单的食材，假如配搭在一起得话，挑选恰当的方式也可以充分发挥出美味可口的味儿。尤其是在深夜，当大伙儿肚子饿了以后，发觉电冰箱仅有蔬菜和鲜面条。这时迫不得已挑选蔬菜和鲜面条开展果腹，因而此刻也需要学习培训到将蔬菜和鲜面条怎么搭配在一起，才可以越来越更为美味呢?

1 锅中提前准备水 煮面条

2 将蒜黄和香莱剁碎 蔬菜清洗切完预留

3 鲜面条煮好后放进蔬菜 盐 芝麻油 色拉油搅拌均匀 煮沸后熄火

4 熄火放进香莱或葱段就可以

青菜的营养使用价值

蔬菜带有很多的膳食纤维素，它可以将身体的内毒素和新陈代谢的废弃物一起带出身体之外，它能够具有的便是减肥的功效，因此 针对瘦身减肥的人而言是十分有利的。

蔬菜的茯苓功效较为寒性，会伤肠胃，因此 在服用以前最好是温一下。蔬菜也有散血消肿的作用，它能作为医治女士生完孩子积血腹痛，它还能够用于医治疖子和丹毒。

青菜面条实际操作简易、营养成分又美味可口，是您平常给自己开小灶的优选。上文早已为您详解了青菜面条怎么做好吃。做为追求美丽女士，吃青菜面条不但能够为您补充丰富多彩的营养成分，还可以协助您瘦下去。何不今日就动手能力一试，做一碗美美哒的青菜面条吧。