香蕉苹果是一种口味柔软细致的新鲜水果,因此 针对牙口不太好的小朋友和老人而言,香蕉苹果是特别适合的新鲜水果。除开鲜吃苹果以外,香蕉苹果也有很多别的的吃法。例如应用香蕉苹果制做成香蕉苹果水果汁,或是是香蕉鸡蛋羹也是一个十分非常好的甜品。另外香蕉鸡蛋羹结合了香蕉和鸡蛋二者丰富多彩的营养成分,因此 营养成分是十分高的,而香蕉鸡蛋羹合适孩子吃吗?
香蕉鸡蛋羹,滑爽爽口,很合适孩子吃
香蕉鸡蛋羹的作法
香蕉鸡蛋羹的用材
生鸡蛋一个,牛乳一百克,香蕉苹果一根,枸杞子少量。
香蕉鸡蛋羹的作法流程
1、把生鸡蛋磕开在一个小盘子中预留。
2、把香蕉苹果除掉表皮,随后用勺子损坏,在抑制之前,能够切出来好多个片状,最终作为装饰物,假如小孩年纪较为变大,还可以把香蕉苹果做成颗粒。
3、把损坏后的香蕉苹果添加到小盘子中再把准备好的牛乳调均匀,随后在锅中放进冷水,加温煮沸之后的,把调准的生鸡蛋香蕉和牛奶放到锅中煮制。
4、用火灾煮制十分钟,熄火随后再换焖制五分钟上下。在煮制的另外能够把枸杞子放到沸水中泡一下,蒸熟取下之后把枸杞子放到上边,把空出的香蕉片也放到表层装饰设计,弄好之后,就可以让小孩服用了。
5、制用香蕉鸡蛋羹时,香蕉苹果不适合挑选很大的,中等水平尺寸既可,假如香蕉苹果很大,则需要放进两个鸡蛋,牛乳的总数还要适度提升,要不然蒸熟之后蛋羹会不凝结。