椰子鞋也是一种新鲜的热带水果，并且椰子鞋中带有一股独特的椰香气，因此 无论是立即食用椰子汁還是吃椰肉，全是一些十分受人喜爱的吃法。而在将叶片买回家了以后，将椰子鞋盅的椰子汁食用结束都不可以将也可丢掉，也可也是有别的的做法，在其中椰子鞋蒸鸡蛋便是十分非常好的方式。今日就一起来学习培训到有关椰子鞋蒸鸡蛋全过程中需要留意的小技巧。

食物

主要材料

椰子鞋

2000g

生鸡蛋

2个

牛乳

250g

白糖

适当

流程

1.废了大哥劲剥出去的椰子鞋，在顶部敲了个洞，吸走了生榨椰子汁，还挺甜的

2.在顶部削开一块盖

3.生鸡蛋2个打撒

4.倒进一盒纯奶和适当的糖翻拌

5.由于盖破了，只能用保鲜袋包了

6.压力锅水开后蒸40分钟，不用充压阀，观查生鸡蛋凝结就可以

小提示

削椰子鞋盖的情况下一定当心手啊，这东西确实有点硬，顶部有三个点的地区薄一些，能够从那下手。压力锅不用阀能够随时随地开启看蛋的凝固状况，由于每一个椰子鞋尺寸不一样因此 蒸的時间也会不一样，按个人情况决策時间，蛋凝固了就好了

椰子的功效与作用

椰子鞋茯苓功效甘、平，入胃、脾、小肠经;瓜瓤具备滋阴养血健壮，养血袪风，消疳除虫的作用，久食能让人脸部盈润，益人力气及承受挨饿，治小孩涤虫、姜片虫病;椰水具备滋补养生、清暑止渴的作用，主冶炎热类渴，津液不足之口干;椰壳油治癣，疗杨梅疮。

1.滋补作用

当肠胃倦耽食欲不佳、四肢乏力、体质虚弱时，将椰子肉剁碎，并添加适量的鸡脯肉和檽米，煮熟后饮食搭配，法律效力更优，由于鸡脯肉、檽米及椰子肉三者皆滋补养生，用煲汤的方法解决，滋补作用更为明显。

2.化痰止咳

椰子鞋中添加冬瓜子可泻肺火;加性凉的雪肉或清补的黄耳可中合椰子鞋的温燥;患寒咳时，也何不吃些椰子肉，能具有止咳化痰、止咳化痰的功效。

3.除虫消疳

椰子肉及椰子汁均有消灭肠道寄生虫的功效，饮其汁或食其肉均可祛除姜片虫和绦虫，用之于临床医学，不但功效靠谱，且无毒性副作用，是理想化的除虫消疳食品,，可让人血液顺畅，皮肤白里透红。

椰子的功效与作用_椰子鞋的吃法_椰子鞋的服用忌讳

4.治疗便秘

常饮椰子汁可以具有促进消化的功效，特别是在合适总坐着电脑前面而造成便秘的病人。

5.防止多种多样病症

椰子汁推动肾脏功能和膀光作用。除此之外，吃椰子鞋还有利于防止和医治腹胀，便秘，溃疡，及其其他消化系统和胃肠病症。已确认椰子鞋有防止癌症和骨质疏松症，融解肾结石，缓解癫痫发作和胰腺疾病有关病症的作用。

6.有利排尿消肿

椰子汁带有丰富多彩的钾、镁等矿物，其成份与细胞内液类似，可纠正脱水和低钙血症，做到有利排尿消肿之效。

7.改进口腔溃疡

生榨椰子汁含有月桂酸，具备抗病毒治疗、抗真菌药、抗病菌和抗感染特点，还能在口腔内产生酸类阻碍层，有利于维护保养创口，让口腔溃疡获得修复。