牛乳是日常生活十分普遍的一种健康饮品，我们常常会监管小朋友喝纯牛奶，这对推动小孩的人体生长发育很有协助，需要提示大伙儿留意喝纯牛奶的有关事宜，例如牛乳不可以和豆桨一起煮来喝，这二种健康饮品一起喝不但是一种巨大的消耗，并且可能会对胃肠身心健康不好，那麼牛乳能否和海货一起吃呢？

海货与牛乳能同吃吗？

海鲜和牛奶是能够另外吃的，可是不应多食，腹泻得话，有可能是牛奶过期或是是海货不新鮮，海货不适合下葡萄酒，海货忌与一些新鲜水果同食，鱼虾忌与维他命C同食，关节炎病人忌多吃海产品。而牛乳也是不适合与桔子、水果汁同吃的。

牛乳不可以和什么一起吃

1、大枣

吃枣后，不必立刻吃高蛋白食物食品，如牛乳。由于维C会使这二种食品中的蛋白化作块不易消化吸收，因此 要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食物食品。

2、杨梅酒

杨梅酒带有丰富多彩的水杨酸，牛乳中带有很多的蛋白。这两种食材是不可以放到一起服用的，假如这两种食材一起吃得话杨梅酒中的水杨酸会使牛乳中的蛋白凝结，影响蛋白消化。

3、柠檬水

日常生活一些盆友会在和牛乳的情况下天赋加点柠檬汁，但实际上那样的作法是不合理的，由于青柠檬归属于高水杨酸鲜果，而水杨酸碰到牛乳中的蛋白，便会使蛋白质水解，进而减少蛋白的营养成分。

4、水果汁

营养学家强调，假如牛乳中添加了过多的水果汁，牛乳中的乳清蛋白便会与水果汁反映，产生凝结、沉定的状况，造成 身体无法消化吸收、消化吸收。更比较严重的状况，是会造成消化不良和腹泻，因而牛乳不能加上过多的水果汁等酸碱性饮品。因此 ，别以便追求完美新鮮口味随便配搭水果汁。

5、弥猴桃

弥猴桃含有维他命C是非常好的抗氧剂，可以抗癌、防癌，可是临床医学发觉，在吃过弥猴桃后，再喝纯牛奶，会出現腹泻、腹痛、腹胀等病症。其原因是维他命C与乳制品中的蛋白凝固成块，影响了消化。实际上针对维他命C成分高的新鲜水果，吃了后都不适合立刻喝纯牛奶，尤其是胃肠不好的群体，非常容易导致腹泻。

6、菠萝蜜

菠萝蜜与牛乳不可以同食，这是由于菠萝蜜中带有丰富多彩的水杨酸，而牛乳中带有很多的蛋白。若二者另外服用，菠萝蜜中的水杨酸会使牛乳中的蛋白凝结，影响蛋白的消化。

7、苋菜或西兰花

平常里苋菜与牛乳也是不可以一起吃的，此刻由于牛乳与含草酸多的苋菜混和服用，便会影响钙的消化吸收。

8、小米汤

牛乳与小米汤同吃，会造成 维生素D很多损害。试验研究表明，若将牛乳与小米汤掺后各自嵌入各种各样溫度下，将造成 维生素D很多损害，婴儿若长期性摄入维生素D不够，可能造成 生长发育迟缓，体质虚弱，故饲养婴儿应将牛乳和小米汤分离。