吐司面包火腿煎蛋是十分普遍的一种中式快餐,一般的群体都能够应用,并且非常合适一些已经工作中或是工作没有时间去吃早饭的人,只需要在家里里边简易的制做一份早饭就可以,吐司面包香肠煎蛋的做法有很多种多样,较为普遍的是准备好吐司面包,香肠,也有生鸡蛋,能够依据自身喜爱的口感添加朱古力和炼奶。
适用范围
一般群体均可食
1、适合气血两虚者服用;适合脾虚久泻、食欲不动者服用;适合体质虚寒、虚损怔忡、腰脚乏力者服用。
2、脾胃虚弱的泄泻下利的人,不适合多食;老人、肠胃溃疡病人忌食;身患急慢性肾炎者禁吃;凡水肿、水肿、肝腹水者禁吃;发烧感冒未好、寒湿泄痢.食滞没有尽到、腹胀痞满者禁吃。
主要材料
生鸡蛋1个
香肠50g
切片面包2 片
辅材
朱古力炼奶适当
火腿煎蛋吐司面包
1 这就是需要的原材料啦~~
2 热锅,倒进少量植物油,先将香肠放进煎至出現酥皮,再将生鸡蛋打进锅中央
3 盛出生鸡蛋和香肠后,锅内也有小量底油,将切片面包放进,渐渐地烤成橙黄色
4 菜盘裹好保鲜袋,将烤好的切片面包放进
5 用炼奶装点
6 将此外一片烤好的吐司面包盖上
7 这就是最终的成效啦,迅速哦[1]