大家都吃过杏这类新鲜水果，它是一种较为常见的水果，吃起來口味是非常好的，并且其营养成分极其丰富多彩，例如含有糖份和蛋白，此外这类新鲜水果含有钙和磷，还带有多种营养元素，这些身患贫血的人，或是平常常常觉得到四肢发冷的人，多吃杏这类新鲜水果全是非常好的，那麼杏能否和马铃薯一起吃呢？

杏和马铃薯能一起吃吗？

马铃薯和杏沒有矛盾，能够一起吃。

马铃薯：

土豆别称地蛋、马铃薯、洋山芋等，是全世界第四大关键的农作物。土豆带有丰富多彩的蛋白，膳食纤维素，多种营养元素，碳酸盐还带有禾谷物谷物中所沒有的胡罗卜素和抗坏血酸。从营养成分视角看来，它比稻米、小麦面粉具备大量的优势，能提供身体很多的能源，可称之为“十全十美的食材”。

实热体质的人多食杏非常容易发热，会加剧口干口渴、便秘等上火的症状。杏的种仁，即甜杏仁，有甜、苦之分，在其中苦杏仁有毒，成年人吃40-60粒，孩子吃10-20粒，就会有中毒了的风险，需要用冷水侵泡后才可以服用，如将甜杏仁做成杏仁茶，既美味，又安全性。

服用强烈推荐：粟面杏霜汤。粟米面500克炒过，甜杏仁100克去皮尖麸炒研，盐60克炒研。将三物合翻拌，每天早上起床空腹吃用，用开水冲洗调10-20克，也可以加酥油少量。此汤利肺止咳化痰，头发护理美容护肤。凡因肺而造成的咳嗽喘气病，久成顽症者，皆可宝宝辅食此汤。

别的

杏木材质硬实，是定做家具的好原材料；杏树枝干可作然料；杏叶可做精饲料。

生产附方疫苗

甜杏仁放瓦上焙焦研末，芝麻油调搽伤处，治黄水疮。

甜杏仁研粉，用芝麻油调搽，治热疖。

甜杏仁10克，姜片三片，萝卜60克，水煎服，治伤风咳嗽。

甜杏仁12克，水煎服，治咳嗽气喘。

大杏仁炒过，每天早中晚嚼食七至十粒，或加白糖共捣碎，开水冲服，一日2次，治肺部疾病孱弱，老年人咳嗽，干咳无痰。

咳嗽热寒。用甜杏仁一两，去皮尖，在童便中浸七日，取下，温开水清洗，研如泥，加童便三升煎如膏。每服一钱，熟水送下。