火龙果是十分美味可口的新鲜水果，很多人喜爱服用。常常服用火龙果对人体也是有许多 益处，它的营养成分和药用价值作用都很高，对人体是有很多益处的。火龙果能具有皮肤美白和减肥瘦身的功效，与其他新鲜水果一起打汁也可以提升丰富多彩的口味，但要留意用火龙果榨汁后在里面不可以添加牛乳。

火龙果能够跟哪些打汁

火龙果合适和苹果，弥猴桃，橘子，梨子，红萝卜，雪莲果，甜瓜，这些，打汁好，榨好后天赋加点柠檬水，提鲜提鲜，维护果汁里的维他命C的成分，抗氧化性，除菌的作用。

火龙果的作用

1.避免 动脉硬化。火龙果果子中的原花青素成分较高，尤其是尖肉的种类。原花青素是一种效应显著的抗氧剂，能合理避免 动脉硬化，进而可阻拦心脏病发病和血块产生造成的脑中风;它还能抵抗氧自由基，合理延缓衰老;还能提升对大脑神经转性的防止，抑止痴呆症的产生。

2.身体排毒保肝护肝。火龙果中含有一般蔬菜水果中较小有的天然植物人体白蛋白，这类有特异性的白蛋火龙果白会全自动与人体内的重金属离子融合，根据排毒系统排出来身体之外，进而起祛毒功效。

3.美白皮肤减肥瘦身。火龙果含有皮肤美白的维他命C及丰富多彩的具备减肥瘦身、降低血糖、润肠通便、防止大肠癌的水溶膳食纤维素。

4.防止贫血。火龙果中的含铜成交量放大一般的新鲜水果要高，铁是生产制造血红蛋白浓度以及它铁制物质不能缺乏的原素，摄取适当的铁制还能够防止贫血。

火龙果的服用忌讳

1、火龙果不适合于牛乳同食，会影响消化吸收。

2、火龙果属性凉，有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等病症的虚寒体质者不应多食;而女人月经期内也不适合服用火龙果。

3、火龙果糖分高，糖尿病患者不适合多食。

4、气郁体质、痰湿体质、淤血身体素质的群体亦要少食。

5、孕妇吃要谨慎火龙果中含有天然植物人体白蛋白，过敏性体质的孕妇要慎食。

6、火龙果尽管是吃里边的肉，但外皮还要清理干净，再割开服用，以防病原菌环境污染。

7、火龙果属新鲜的热带水果，最好是现做现吃，如需储存，则应放到荫凉阴凉处，而不必放到电冰箱中，以防冻伤反倒迅速霉变。

8、火龙果表层鲜红色的地区越红越好，翠绿色的一部分还要越绿的越新鮮，若是翠绿色一部分越来越发黄，即已表明不新鮮，最好是少吃。