山东煎饼是较为知名的特色美食，煎饼果子是能够配搭许多的蔬菜水果及其肉类食品服用的，不一样的地区，煎饼果子的吃法及其做法也是不一样的，在生活起居中，我们常常是会碰到这类状况，自己制作煎饼果子的情况下，一不小心便会弄多了，可是假如立即扔了是十分可是的，储放起來又不清楚能够储存多长时间。

山东煎饼保存期是多长时间呢?

如果是自做的煎饼果子或是是商场里买来的煎饼果子，可以用薄膜袋保存一天只内吃都能够。假如時间久了，煎饼果子的口味便会越差，并且味儿也不太好。更关键的是，放久的情况下会滋长病菌而霉变。此外，从电冰箱里边拿出来的煎饼果子在解除冻结以后， 再放入锅中热乎乎，煎饼果子還是热烘烘的美味些。要不冷冰冰煎饼果子，给你吃过一次以后就很有可能消灭你之后对煎饼果子的想象了。

煎饼果子的营养成分

煎饼果子主要是用麦、豆、高粱米、苞米等多种多样谷类为原材料制做而成的，它里边带有蛋白、木薯淀粉、膳食纤维、碳水化合物化合物、胡罗卜素、钙、磷、铁、碳水化合物、维他命等营养元素。在其中，很多的膳食纤维能够协助身体清理垃圾，做到身体排毒的作用，并且能够中合身体的ph酸碱度，消除疲劳。

经常吃煎饼果子还能够推动血液循环系统、降低血脂、促消化的作用，有利于胃肠身心健康。此外，煎饼果子的耐嚼，吃煎饼果子还能够提高我们牙的咬合工作能力，有利于口腔健康。

煎饼果子的怎么做好吃

1、起油锅，将煎饼面糊倒进锅中，随后两手端出锅，让面浆向四周流动性匀称，成一个烤饼状;

2、用温火，直到煎饼果子成形以后，随后用铁铲将饼倾翻此外一面，煎到双面涌起橙黄色。

假如你爱吃得香酥一些，那麼能够在倒面浆的情况下，尽可能把饼伸开得薄一点，随后煎到双面略微涌起焦淡黄色就可以了。最终，我们再把喜欢吃的原材料配搭好，和煎饼果子卷在一起，再沾上酱汁就更美味了。