甲鱼 做法

枸杞炖甲鱼的做法是什么？

2021-01-08 17:38发布

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野生甲鱼肉的味儿是十分美味的，野生甲鱼的营养成分也是比较丰富的，野生甲鱼不但服用使用价值高，功效与作用也是十分高的，常常吃甲鱼还能够减少胆固醇，像身患高血压或是是冠心病的人吃完，对身心健康是很好的，野生甲鱼在平常的食用方法也是许多的，能够 和许多的食物开展配搭，枸杞子炖甲鱼是很普遍的食用方法，下边详细介绍枸杞子炖甲鱼的做法。

枸杞炖甲鱼的做法是什么？

枸杞子炖甲鱼的做法

原材料：野生甲鱼400克，枸杞子30克，熟地30克，大枣10颗

调味品：盐、鸡精各适当

枸杞子炖甲鱼的做法

1.野生甲鱼屠宰后清洗。

2.枸杞子、熟地、红枣去核清洗。

3.将野生甲鱼、枸杞子、熟地、大枣放进煲内，加适当沸水，以文火炖2钟头，添加盐和鸡精调料就可以。

枸杞炖甲鱼的做法是什么？

枸杞子炖甲鱼的功效

1.补血补气补阴：熟地是六味地黄丸的关键成份之一，能够 减轻和医治身体的寒症，例如血晕、失眠、心悸等病症，并且针对女士月经不调和男性遗精等都是有一定的效应。

2.补肾壮阳护肾：大家有肾病或是肾气虚的情况，服用熟地有一定的减轻功效，非常是肾病造成的腰酸腿痛、冒虚汗等病症，也是有一定的功效。

3.医治须发早白：把熟地和首乌配搭在一起服用，针对医治须发早白有一定的减轻功效，还能够补血补气养生保健，提高面色。

4.增强免疫力：熟地带有多种多样营养元素，能够 合理滋补养生人体并医治多种多样孱弱病症，因而服用熟地可以提升人体免疫力。

枸杞炖甲鱼的做法是什么？

甲鱼的功效

1.补血补气益气养血：野生甲鱼中带有丰富多彩的含铁，有造血功能补血补气的作用，非常是针对贫血等体质虚寒的人而言，有非常好的輔助功效。

2.护肤美容：胶原蛋白粉和碳水化合物针对皮肤有保养功效，因而服用野生甲鱼能够 具有护肤美容的功效。

3.医治反复性头痛：针对医治头昏、冷汗及其头部创伤等导致的反复性头痛，野生甲鱼的梁端有一定的功效功效。

4.提升人体免疫力：野生甲鱼含有多种多样营养元素，对身体有滋补养生功效，服用还能够降低血脂和血压等，针对抑止癌症也是有一定的作用，提升身体的免疫能力。

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