大家都知道自然界给与人类各种美食，每一种食材都是有其与众不同的保健养生作用。可是我们也了解食材间注重搭配，有效的配搭更有益于充分运用食物的作用、健康养生实际效果。反过来的假如食物的搭配不当，反倒会给身体健康产生一些不太好的影响。那麼冬瓜与西红柿一起配搭呢？

冬瓜和番茄能够一起吃吗

冬瓜和番茄能一起吃。

番茄能防癌、可降血压、促进消化;冬瓜祛毒、保护胃粘膜、促进消化、预防糖尿病、降低血糖有抗癌作用，并能协助肝、肾脏功能的修复，提高肝、肾体细胞的再造工作能力等，这二种东西都是有很高的营养成分，能够同食，沒有副作用。

冬瓜中含丰富多彩的胡罗卜素，钾和钙，是补充维他命和矿物的好食材，另外冬瓜中含膳食纤维素高，能缓解便秘，提升脂肪分解，对降低血脂降血脂有益处。另外西红柿含胡罗卜素和维他命C高，对人体有益处，另外对男性前列腺也是有益处。这两种食材对慢性疾病有非常好的輔助实际效果，适度吃一些，对人体有益处。能够一起吃，但一次不必吃太多，非常容易导致膳食纤维素摄取过多，造成胃涨等副作用，就对身体不好了。

冬瓜不可以和什么一起吃

1、冬瓜 西兰花

冬瓜含丰富多彩维他命C溶解酶，会毁坏西兰花中的维他命C，另外本身营养成分也会减少。

2、冬瓜 地瓜

冬瓜与地瓜皆属易滞气食材，如果不煮开便服用会造成腹胀，若二者同食，更会造成肠胃气胀、腹痛、反酸水等。

3、冬瓜 牛肉

冬瓜与牛肉全是性热的东西，一起吃可能会造成腹胀、便秘这些一些病症。患感染病症和发热症状者不适合服用，防止病情严重。

4、冬瓜 醋

冰醋酸会毁坏冬瓜中的微量元素，减少营养成分。

5、冬瓜 目鱼

目鱼含有蛋白质食物、不饱和脂肪及其DHA、维生素D、维他命D等，有滋阴养血、护肝、推动奶水转化成等功效，但与冬瓜同食会人体不好。

6、冬瓜 大枣

大枣含有维他命C，味甘性温，多食易消化不良，而冬瓜温性，二者同食不但维他命C被毁坏，还会继续加剧消化不良等病症。

番茄不可以和什么一起吃

1、丝瓜

番茄含有维他命C，不适合与丝瓜配食或同炒。由于丝瓜中的溶解酶会将番茄中的维他命C毁坏掉。

2、地瓜

番茄和地瓜同吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。这是由于地瓜中带有的糖份会在胃内发醇而刺激性胃液代谢，番茄中带有的胶原纤维等物质与胃液反映而造成不融解的物质。假如出現了不适感能够就诊。

3、红萝卜

红萝卜和丝瓜一样，带有较多的维他命C溶解酶，虽然不容易对红萝卜自身所含维他命C导致毁坏，可是与番茄同吃会毁坏番茄的维他命C，进而减少营养成分。

4、纯粮酒

番茄与纯粮酒同吃，可能会出現胸闷气短、胸闷气短等病症。由于番茄中带有单宁酸,与纯粮酒另外服用会在胃中产生不容易消化吸收的物质,导致肠道梗阻。

5、牛肝

番茄含有维他命C，牛肝使维他命C空气氧化脱氨，使其丧失原先的作用，进而导致极大的营养成分损害。

6、大闸蟹

番茄和大闸蟹一起吃很可能会造成毒药类化合物而让人中毒了。此外，除开大闸蟹以外，螃蟹、毛蟹、海螃蟹、皮皮虾等都不适合与番茄同吃，以防出現胃部不适，造成腹泻。

7、马铃薯

吃土豆后身体的胃肠中造成的很多盐酸，肠胃处在极强的酸碱性自然环境中，假如吃西红柿非常容易造成不溶解水的沉定而让人胃部不适，非常容易消化不良。

8、冰棍

番茄不可以和冰棍同吃。番茄和冰棍都归属于生冷食物的食材，另外吃非常容易造成胃肠的不适感。此外番茄和冰棍中带有的生长激素还可能会造成人体出現中毒了状况，一定要慎吃。