我们在日常生活中都是有一日三餐的叫法，并且，这并不怪异，更何况，由于我们只有根据进餐来补充动能，获得营养元素，因此，我们每一天都需要补充营养元素和动能，可是，开多人都是由于每日吃什么饭而烦恼，由于作法太多了，并且每一种都不尽相同，那麼下边我们就来了解一下午饭吃什么面点做为中饭吧！

一、家常炸酱面

血压原材料

鲜面条，郫县豆瓣酱，肉馅，糖，黄豆芽，金针蘑，大白菜，红萝卜，丝瓜适当，生姜沫，蒜泥，葱段适当，油

血液作法

1.炒菜锅烧开，放进适当的油，再放进生猪肉末炒散，放进生姜沫和蒜泥炒出香味，将生猪肉末中的油炒出去，炒好储备用

2.炒菜锅内再次加点油，添加葱伴侣郫县豆瓣酱一起炒匀，添加小半碗水，搅拌后烧开，转文火熬至酱变粘稠，添加糖调料。再把炒好的生猪肉末添加煸炒匀称就可以

3.别的火锅配菜清洗，放宽水锅内绰水捞起来。我了黄豆芽、金针蘑、红萝卜、丝瓜、大白菜，实际上配什么食物都能够，要是是自身喜欢吃的就可以了

4.鲜面条放进沸水中煮开，捞起来控干水，放进碗中

5.将炸好的酱浇在煮好的鲜面条上，撒上葱段，另配上丝瓜、金针蘑等自身喜爱的蔬菜水果，翻拌就可以

二、家常汤面

血压原材料

木耳，红萝卜，黄豆芽，咸菜，葱，丝袜高跟鞋；调味品：盐，黑胡椒粉，食用油

血液作法

1、先把肉切割成丝袜高跟鞋，加小量水淀粉和米酒拌和腌渍10分钟就可以；

2、葱断开，红萝卜和侵泡好的木耳切割成丝预留；

3、腌渍的咸菜很咸，里边也是有许多添加剂能够先清理一下；

4、热锅冷油放进葱段先爆锅一下；放进丝袜高跟鞋和木耳爆锅一会儿；放进胡萝卜丝爆锅；

5、添加沸水，水流量以煮是多少碗鲜面条为标准；水开后添加豆芽菜和咸菜；

6、最终添加黑胡椒粉和盐调料就可以；把汤底倒在煮好的鲜面条上就可以吃完。