由于许多病症的存有，例如身患一些慢性肾脏病的人，便会出現排尿不畅，长期的排尿不畅伤害十分大，对于这一问题，最先要对实际的发病原因开展医治，此外要想办法有利排尿，非常简单合理的便是饮食搭配有利排尿，大家都了解，甜瓜的水分含量十分多，那麼夏季吃水果有没有有利排尿的功效呢？

西瓜是有利排尿的吗？

甜瓜可以有利排尿、促进消化、去水肿。甜瓜的水份成分，真并不是一般新鲜水果能够比得过的，它94%以上全是水份，能够协助清除身体多馀的水份，使肾功能保持一切正常的运行，清除水肿的状况。甜瓜中的胺机酸，有有利排尿的作用，但并并不是频尿，反倒是协助嘘嘘的频次缩减，而排尿增加，人体的内毒素可以圆满被排出来，基础代谢当然就会更好，针对饮酒所造成的眩晕疲惫感，它解醉的实际效果也很好。

小暑以后北京市持续刮了几次风大，风沙之后，曝晒炎热的生活还要来到。夏天消暑必需的甜瓜，实际上早已发售有一个多月時间，近期伴随着全国各地甜瓜很多发售，瓜价钱总算降下去，大伙儿也懂得拉开腹部了吃水果了。

瓜瓤味甜，能减温祛暑，另外有清热解毒、有利排尿、降血压之效。

但知道吗，并并不是任何人都合适夏天吃水果消暑，有3种人最好是不必贪吃很多吃水果。

1、半个西瓜，让七旬老大爷血糖值爆棚，送医院门诊救治：

一位年过七旬的老头，由于吃水果造成血糖过高，引起了糖尿病高渗性昏迷，马上给与了降血糖、输液等一系列医治，血糖值才基本修复了一切正常，总想睡觉3天的他总算冷静下来。

大家都了解，买甜瓜要买甜的才美味，由于甜瓜中带有过多的葡萄糖、葡萄糖、绵白糖，多吃会使血糖升高。甜瓜归属于gi值较为高的食材，假如短期内内吃太多甜瓜，重则还可能出現代谢性酸中毒，乃至严重危害性命。

假如血糖控制的相对稳定，又的确想吃水果得话，建议每一次吃水果不必超出50克。而且分配在二餐中间，例如早上10点和中午16点。

2、脾胃虚弱和消化吸收作用不太好的人不应多食，防止腹泻：

夏天大伙儿喜爱把甜瓜冰饮以后再吃，从中医学的视角而言，甜瓜属寒凉，因此吃多了会造成过寒而损害肠胃。此外有习惯性腹泻的人，就更不必吃冰镇西瓜了。若过食凉的甜瓜，非常容易造成肠胃层面的病症，例如腹泻，非常是老年人、小孩子更要留意。

3、肾功能不全的人不应多食：

甜瓜有有利排尿功效，它是中医西医都认可的。但假如自身肾脏功能就会有病症，排尿增加反倒会加剧肾脏功能压力。

一切正常的肾脏功能，每日排尿低于500ml，可能会造成新陈代谢废弃物储留到身体。每日排尿超过3000Ml，肾脏功能的压力便会过重。因此，身患慢性肾脏病的人，假如多食甜瓜，反倒会提升其肾脏功能的压力，极不利病况。