青柠檬这类水果的营养是比较丰富的，除开含有维C以外，还带有苹果酸、维生素b3及其维他命b1这些，此外这类新鲜水果含有钾元素，因此多吃柠檬的好处许多，例如常常吃柠檬可以预防流感，还可以具有防癌抗癌的功效，大伙儿喜爱用柠檬泡水来喝，那麼青柠檬是不是能够和蒲公英花一起泡水喝呢？

蒲公英和柠檬泡水好么？

如今愈来愈多的人都明白一些健康养生的方式，大家都想根据这种方式来让自身的人体越来越更强。很多人 都喜爱用一些东西来泡着喝，那样能够将这种食材的营养成分都消化吸收到自身的身体。例如如今这有很多人 泡柠檬蜂蜜水，枸杞红枣茶，有些人用蒲公英茶，很多人 都感觉用蒲公英茶有很多益处，但实际上用蒲公英茶也是有一些忌讳的，那麼究竟有什么忌讳呢？

第一个便是使用量不合理

有的人在泡蒲公英水的情况下放了很多的蒲公英花，实际上这类作法是不正确的，不一定放的量多就能让蒲公英花的实际效果做到最好是。假如很多的服用蒲公英花得话，还很有可能会造成自身的胃肠不好，胃肠不好的人便会造成很严重的反映，例如出現恶心想吐、想吐、腹泻等状况。

实际上用蒲公英茶的量放多了会造成身体不舒服，关键是由于服食蒲公英花以后人体里边的肾小管损伤变小，便会造成肾小管损伤的鳞状上皮细胞出現发胀等状况。

第二便是会非常容易出現过敏症状

有的人对蒲公英花是皮肤过敏的，可是自身在平时的日常生活并沒有留意，因此再用蒲公英茶以前应当先测试一下自身是不是对蒲公英花皮肤过敏，假如对蒲公英花皮肤过敏得话，就不可以应用了。

假如察觉自己服食蒲公英花以后身上瘙痒，或是是出現荨麻疹，那麼基本上便是归属于过敏了，这个时候应当立即到医院开展医治，过敏症状假如太比较严重了，是非常容易有生命威胁的。

第三便是非常容易出現阴翳证

很多人 应当也没有听闻过阴翳证，实际上最关键的病症就是就是热寒分不清。很多人 都了解蒲公英花的一些益处，例如蒲公英花能够用于看病，可是假如病人自身的身体素质不太好，或是是对蒲公英花应用的使用量很大得话也会出現欠佳的反映。

有的人人体身体素质较为差，假如在这个时候还服食蒲公英花得话，那麼状况便会更为比较严重，也有可能会出現身体疲乏面色苍白，长期性出来人体也会愈来愈差。因此尽管蒲公英花能够作为消炎的药材，可是对人体的损害是较为大的，医生和病人在应用的情况下需要加多留意。

实际上蒲公英花全身都是宝根处也是能够应用的，可是在应用的情况下需要加多留意，只不过是在服食或是是应用蒲公英花的情况下要开展一些辨证工作中，这还需要科学研究的服食，那样才不容易给人体导致不便。