提到云耳大部分人也不生疏,云耳实际上便是大伙儿常常吃的黑木耳,黑木耳大部分人都吃过,黑木耳的营养成分是很高的,很多人平常都喜爱吃木耳,黑木耳平常的作法也是许多 的,黑木耳能够 炒着吃,还能够用于熬汤喝,常常吃木耳还能够防止许多 的病症,黑木耳还具备延缓衰老的作用,那云耳怎么做好吃呢?
云耳怎么做好吃?
(一) 川香黑木耳虎皮蛋
材料:鸡蛋20个,青红椒小量,黑木耳泡发,姜片,葱姜蒜末,豆瓣电影,米酒,糖,醋,味精,生抽,芡粉。
作法:先将鸡蛋炸成橙黄色底锅留油,入郫县豆瓣酱,葱蒜,炒出香味后加青红椒,黑木耳,生抽,糖,醋,味精,米酒成鱼香味,再用水淀粉勾芡后报名参加炸好的虎京彩就可以。
(二) 小白菜炒木耳
材料:青菜四棵,切割成一寸长大小,菜梗和叶片隔开。水发木耳多个,掰成小朵,剁椒一大勺。
油烧后进行爆香葱段,下黑木耳和菜梗,炒30秒上下后下剩下的青菜叶,煸炒匀称后,加上料酒。五成熟时加剁椒。等要起锅时加一点点盐,因为剁椒有盐了。最后再放鳮精。好啦,起锅。
洋葱头拌木耳,很非常好的噢!
也有用它做素馅做包子、做饺子;还能够和苋菜、生鸡蛋拌在一起做水饺或者煎饺。
(三) 黑木耳炖羊排
材料:黑木耳,烤羊排黑木耳,胡萝卜,绿豆粉条。
作法非常简单
先把烤羊排用沸水渚向个开,随后放进火锅中放葱和平菇,等汤开过将来,放进羊排汤再度开过将来,放进黑木耳,胡萝卜,绿豆粉条,煲上40分钟上下,放进盐,汤开过将来熄火,待五分钟将来打开表盖。
主要材料:水发木耳 肉沫 胡萝卜。
调料:盐、味精、糖、酱油、白胡椒粉、葱末、淀粉和面粉。
做法:黑木耳去根,洗干净。
锅里加水烧开,将黑木耳氽透捞起来。 锅中给油烧开,姜蒜爆锅,爆锅肉沫(要炒香哦),添加黑木耳,调料, 最终放淀粉和面粉勾欠起锅。
(四) 香莱黑木耳
1。木耳泡发,用凉水哦,撕掉成小朵样,
2,香莱清洗,切5公分段,
3,黑木耳在沸水中烫3分鐘,随后立刻资金投入凉水中,能维持脆爽感。
4,空干水份后倒进菜锅,或是一个大的调菜盆,放盐,鸡精,醋(能够 多一点),少量糖。搅拌均匀后静放5分鐘,
5,放进香莱搅拌均匀,起锅。