杏子是常见的水果，杏子中的营养成分尽管丰富多彩，可是杏子是不可以多吃的，杏子吃多了会对身心健康不太好，实际上在生活起居中，无论是哪样食材，一次全是不可以吃太多的，吃太多都是影响身心健康，尽管习惯性听大伙说杏子不可以多吃，可是很多人搞不懂为何杏子是不可以多吃的，下边实际详细介绍。

为何杏子不可以多吃?

桃、杏、李，既为夏天当季水果，又为食药同源的中药材。 说“桃养人”，并将其唤作“寿桃”，是由于桃的好处人尽皆知：桃具备益气、养阴生津、促进消化的作用，特别是在适用气血亏虚、面色暗黄、气短乏力、便秘、闭经、积血肿疼等病症的人多食。 与“桃养人”反过来，说“杏致死，李子树下埋死尸”，就一针见血地强调了“多食杏、李危害”的见解。从中医养身见解觉得，杏和李子果均不能多吃。

杏子吃多了的伤害

中医学觉得，杏肉微苦、性热，有毒性。过食会伤到骨筋、勾发老病，乃至会落眉脱发、影响眼睛视力，若产、孕妇及儿童多食还非常容易长疮生疖。另外，因为鲜杏酸碱性较强，多食不但非常容易猛增肚子里的酸液伤肝造成胃病，还易浸蚀牙引起龋齿。不但食杏肉致死，爱食鲜甜杏仁的盆友还要保持警惕：因鲜甜杏仁再苦、甜之分，而杏仁因其带有一种有毒物质“氢氰酸”，生吃过多便会中毒了，乃至身亡。现阶段，纬向多名权威专家求教，虽找不到“李子果致人死”的不容置疑基础理论，但张教授强调，因为李子果温性，多食可造成脑涨虚火，如闹心发热、出虚汗容易出汗等病症。特别是在食李子果谨记不能与雀肉、纯蜂蜜同食，相反则可损人五脏，情况严重一样能致人死亡。不难看出，民俗这一叫法不无道理。

小孩子可以吃杏子吗

由于杏具备明显的酸碱性，可以溶解人体内的钙、磷及其蛋白等物质。另外，胃内的酸液增加了，还会继续造成消化不良和溃疡。除此之外，杏的酸碱性还能浸蚀牙的牙釉质。非常是少年儿童。吃杏多了，非常容易产生龋齿。因而，杏不适合过多服用。

小朋友不必多吃杏哦，吃杏吃多了对人体可不太好哦!妈妈们可要看中小宝宝哦!

杏子什么样的人不能吃

新鲜水果一般能够 分成寒性、湿热、甘平3类,杏子就归属于湿热类新鲜水果.从中医学上说身体素质躁热的人不适感应多食。

你觉得的状况可能与你食用方法不善或身体素质有关系,建议你剖析后找到原因.由于并不是病,因此也就算不上医治,调养一下应当沒有。