蜂蜜柠檬水这类东西针对去口臭是有一定的功效，关键是由于纯蜂蜜是能够 去口臭的，可是要想彻底的去口臭的影响，我们需要改正自身欠佳的生活方式，勤刷牙及其留意口腔的环境卫生。针对口臭的病症，我们除开选用蜂蜜水医治，还能够选用洗米水开展医治，而且选用茶叶茶也是能够 去口臭的。

口臭怎么办

其一是，喝菊花茶

黄菊花是较为普遍的一种花，将黄菊花晾晒煮茶喝能够 合理去口臭。由于黄菊花可以清热去火、祛毒消炎、祛毒消炎，对一些因肝病造成的口臭有减轻功效。

其二是，洗米水煮沸后用于漱口清洁

洗米水有一定的消炎、除菌、清理功效，对因为口腔不干净的造成的口臭有减轻功效;

其三是，丁香花两克，分多次含于嘴中，也可减轻口臭

口嚼丁香花，可减轻因为胃热升高或牙周炎等引起的口臭。

但特别注意的是，口臭有多种多样原因，龋齿、牙周病症，消化道疾病等都可能造成口臭，以上方式只有缓解口腔有异味，却不可以从源头上解决口臭问题。更何况，黄菊花性凉，气血虚、脾虚、胃寒病人，非常容易腹泻者不适合应用;丁香花性辛、温，热症及阴虚火旺者禁服。因而， 建议长期性有口臭的人，应最先寻找口臭原因，再用药治疗。

口臭吃什么好

1、金橘

金橘是一种较为常见的水果，它对口臭且伴随胸闷气短食滞十分合理。取新鮮的金橘5~6枚，洗干净后口嚼。金橘有哦芬芳清眩、除去口腔有异味、疏肝理气健脾胃的作用，是比较好的口臭食疗。

2、香芹菜

这类木本植物最有利于清除嘴中的臭味，尤其是烟味儿。假如手头一时找不着香芹菜，香莱、香薄荷也可以具有除去口腔有异味的功效。以便做到更强的实际效果，这种东西嚼得時间越久越好，或是用于泡茶喝。这也是口臭食疗之一。

3、纯蜂蜜

最先取1匙纯蜂蜜，随后用温水冲调随后食用，每日早上能够 空腹吃用蜂蜜柠檬水。由于纯蜂蜜具备化消除腐、润肠通便通腑的作用，针对便秘造成的口臭有很好的功效。

4、红心柚

除喝醉酒臭味能冶疗纳少、口淡，去胃中恶气，醒酒毒，清除饮酒后口腔有异味，有助消化健脾胃、芬芳除味的作用。取新鮮红心柚削皮肉食，细细地嚼服。它是普遍的口臭食疗。

5、青柠檬

性酸，味有点苦，具备生津止渴、解渴、去暑的作用。可在一杯开水里，添加一些香薄荷，另外再加一些新鮮柠檬水食用，可去口腔有异味。它是口臭食疗之一。

6、酸牛奶

全新的研究表明，每日坚持不懈酸牛奶能够 减少口腔中的氯化氢成分，由于这类物质更是口腔有异味的元凶。准时酸牛奶还能够阻拦口腔中危害病菌的造成，这种病菌会造成牙根病症或牙菌斑。可是，仅有纯天然的酸牛奶具备那样的作用，含糖量的酸牛奶起不上这类实际效果。这类口臭食疗实际效果优良。