棕子这类传统式的食材在食用方法层面十分地注重，虽然它的营养成分十分高，可是服用忌讳也是有许多 ，很多人 不清楚棕子是不是能够与香蕉苹果同食，回答自然是毫无疑问的，并且因为棕子不利消化吸收，另外香蕉苹果能够合理地促消化，可是不可以过多服用，不然会造成腹泻等多种多样病症。

一、棕子和香蕉苹果能够一起吃吗？

能够。檽米是组成棕子的主要成分，它一些浓稠，也是无法被消化吸收的，吃多了非常容易造成便秘症状。而香蕉苹果中带有丰富多彩的膳食纤维素和甲基纤维素，它对胃肠的肠蠕动具备推动的功效，可推动胃肠对食物的消化功效。假如香蕉苹果和棕子同食得话，不但不容易产生欠佳的反映，还能促进消化棕子，防止出现便秘的状况。因此，香蕉苹果和棕子是能够一起吃的。

二、棕子和香蕉苹果一起吃的常见问题

1、不适合多食

尽管香蕉苹果和棕子同吃的情况下，能够具有促消化的功效，可是香蕉苹果是一种凉性水果，是不宜服用过多的；而我们一般所吃的棕子会是热的，一凉一热的食材同食过多得话，非常容易造成胃肠的不适感；而檽米自身就不适合很多服用的。从这种剖析来看，香蕉苹果和棕子同食得话，二者也還是需要都小量服用。

2、胃部不适者不适合同吃

棕子是无法被消化吸收，而香蕉苹果是性凉的，还对推动胃肠的消化吸收有非常大的协助，因此胃部不适者不是被赞同同食香蕉苹果和棕子的，以防加剧胃肠的不适感。此外，在服用完棕子后，是不适合再进餐冰激凌、冰饮品等冰凉的食材，要不然非常容易造成恶心想吐、呕吐、急性肠炎等肠胃道病症。

三、香蕉苹果不可以和什么一起吃

香蕉苹果不能和牛乳一起吃，会中毒了；

香蕉苹果不能和酸奶一起吃，易造成致癌物质；

夜里不能吃水果和香蕉苹果会腹泻 ；

香蕉苹果不能和马铃薯一起吃，老人吃老人斑,年青人生色斑,蝴蝶斑；

山芋不能和香蕉苹果一起吃，腹涨 ；

吃完牛羊肉就不必吃苹果，会胃绞痛。