大家都了解葵瓜子这类零食带有的营养元素较为高，因此便会常常的服用，但是在商场中选购的葵瓜子在手上非常容易留有一些灰黑色，因此大家都其也不安心，惟恐会添加一些防腐剂，对人体产生伤害，最好是的方式便是根据自身的两手开展制做，那麼让我们来学习培训一下原味瓜子怎么炒好吃呢?

第一，原味瓜子怎么炒好吃呢?提前准备400克生瓜子预留，最好是挑选大瓜子，吃起來更舒服。九阳空气炸锅里按上料理棒。倒进葵瓜子。功能键调节到干果方式。默认设置为：200度，15分鐘。通过可窗口，见到料理棒慢慢搅拌着。无需打开表盖就可以观查到食材的转变。15分鐘后，听见滴滴打车的语音提示。香喷喷葵瓜子就炒好了。

第二，原味瓜子及原味瓜子产品的蛋白质含量较为高，并且原味瓜子蛋白质属彻底蛋白质，不但带有身体必不可少的八种碳水化合物，并且其占比也贴近身体需要，营养成分效价较高。原味瓜子还带有人体脂肪、碳水化合物化合物、维他命和蛋白等。中医基础理论觉得，原味瓜子味甘性凉，入脾、胃、小肠经，具备养血中和、生津解渴燥、清热去火的作用，能用以医治赤眼、解渴，解硫磺粉、白酒毒等。可原味瓜子虽好，多吃也是有弊，过多也会伤害身心健康。

原味瓜子怎么炒好吃呢?准备好一个干净的炒锅。将原味瓜子匀称摊平放到炒锅中，以低火加温。在小量的温开水里边加食用盐，加人造糖(小量)，随后在持续炒的情况下加上溶化有盐和人造糖的温开水，还记得持续炒。随后得加一些香皮(小茴香能够将就用)。持续令人(或自身)品尝试吃，不必等觉得美味了停住，这时候早已晚了，品尝试吃的情况下要觉得快到香时停住。听见持续好多个吧啦叭啦爆掉得话，，娴熟的再次炒，听见响声此起彼落，那麼这时候就早已炒过，应立即锅炉吹管。晾一会儿就可食了。