鸭杂是用鸡的内脏制做而成的一类食材。鸭杂的营养成分還是很高的,假如可以把握恰当的做法,添加适合的食物,还可以制做出非常美味可口的鸭杂来。例如,能够在炒鸡杂的情况下添加香薄荷、辣椒或是是香薄荷和青长豆角等食材。下边,就为大伙儿详解一下炒鸡杂的几类做法!
一、香薄荷炒鸡杂
原材料:鸭杂300克、香薄荷50克、油、盐、葱、姜、蒜、朝天椒、米酒、生抽适当、鸡精
作法:1.鸭杂解决干净,切完预留;
2.香薄荷清洗预留;
3.葱姜切成片,葱切葱段,朝天椒切条预留;
4.起油锅,朝天椒、葱姜片炒香;
5.添加鸭杂煸炒直到掉色;
6.添加少量米酒煸炒;
7.添加香薄荷煸炒几下;
8.添加适量盐、生抽、鸡精煸炒匀称就可以出锅。
二、青椒炒鸡杂
食物主要材料:鸭杂500g
辅材:丝瓜100g 红萝卜100g 辣椒1个 葱(适当)
流程:
1.切完的鸭杂放到菜盘里
2.切完的辣椒预留
3.切完的丝瓜预留
4.切完的红萝卜预留
5.锅中加点油,油烧后倒进鸭杂煸炒
6.鸭杂掉色后放进葱段煸炒,放进生抽
7.添加红萝卜煸炒三分钟
8.添加丝瓜、辣椒继,添加盐,续煸炒三分钟
9.把炒好的菜倒进菜盘里
三、蒜台酸豇豆炒鸡杂
1、蒜台、酸豇豆切段儿,生姜切成片,蒜籽切成片,朝天椒切辣椒圈
2、鸭杂放进冷水下锅烧开后捞起来清洗血沫,放进卤汁中酱卤。(这步我也沒有拍了),鸡心对切
3、锅中烧开水放进蒜台和盐绰水除去蒜台的生味
4、锅中滚油进行爆香葱姜
5、放进蒜台和酸豇豆煸炒,放进盐和生抽酱油
6、放进鸭杂煸炒匀称,加小量水焖一下
7、放进朝天椒煸炒一会儿就可以起锅
8、在这里夏季无论是用于下饭還是下饭菜全是极健脾开胃的