豆类食品由于带有丰富多彩的蛋白而被大家钟爱,尤其是女士朋友,多服用一些蛋白质高的食材对皮肤十分的好,可以具有养颜美容的功效。很多人喜爱在家里早晨磨一些豆桨喝,剩余的豆渣也会做一些可以吃的东西,比如很多人喜爱把豆腐渣白带制成饼煎着吃。豆腐渣饼怎么做好吃呢?大家一起来了解一下吧。
作法一
原材料:大豆豆渣100g、生鸡蛋4枚、小麦面粉50g、香葱段15g、盐1汤匙(5g)、油2汤匙(10Ml)
作法:
1、生鸡蛋在海碗中打撒,随后添加大豆豆渣、小麦面粉、香葱段,盐翻拌成较稠的粘稠;
2、中火烤热炒菜锅中的油至六成热,用大饭勺舀一勺豆渣饼糊倒进炒菜锅中,以勺凝汽式成饼形状;
3、中小火煎2分鐘后,翻到另一面再次煎2分鐘,至双面煎出橙黄色,小饼烂熟就可以取下。
作法二
原材料:豆渣适当、莴笋一小段(用自身喜爱的蔬菜水果吧)、生鸡蛋1个、棒子面少量(加不用都随便)、盐少量、白胡椒粉少量
作法:
1、豆桨做好后过虑出豆渣。豆渣十分细致,制成各种美食后口味会很好;
2、莴笋切末预留;
3、将蔬菜水果末与豆渣、鸡蛋液、棒子面混和,放盐、白胡椒粉调料,搅拌均匀;
4、出锅,倒进少量油,油烧后,把豆渣制成的小饼放进锅中,文火慢煎,双面金黄色就好了。
作法三
原材料:豆渣1小盘子、小麦面粉小半碗、生鸡蛋2枚、葱段、虾米皮适当、盐、黑胡椒粉、食用油
作法:
1、豆渣一小碗、小麦面粉小半碗、生鸡蛋两颗、清洗的虾米皮适当、切完的葱段小半碗。将豆渣、小麦面粉、葱段和虾米皮倒进盆里,打进生鸡蛋;
2、加适当的盐和黑胡椒粉,将全部原材料搅拌均匀成厚粘稠;
3、将厚底不沾锅烧开后刷薄薄一层底油,用汤勺将面浆舀下锅内正圆形。小火煎至面浆下边凝固定形后再当心翻过来,至双面都呈橙黄色就可以。
作法四
原材料:普通面粉240g、豆渣1小盘子、老红糖2炒勺、婴儿奶粉10g、发酵粉5g、白砂糖16g、精盐4g、食用油适当
作法:
1、全部原材料混和,搓成光洁面糊,对于溫暖处发醇;
2、面旅长至二倍大时,将面糊取下、排气管、再次揉圆,松驰10分钟;
3、砧板撒少量小麦面粉,将面糊擀成正方形大面积;
4、涂少量食用油,撒2炒勺老红糖,用勺背铺匀;
5、顺着长边,从上向下卷起来,再从一端刚开始盘起,盘到饼;
6、用力稍微压按,擀成5mm厚的饼;
7、锅中刷一层油,放进饼,小火煎至略微变黄,翻过来,将另一面煎至淡黄,烙熟就可以。