日常生活好像吃鸡肉的人比较多,而吃与鹅肉的人還是相对性较少的。可能养鸭子的人比养殖的人要少一些吧,需求量很高导致的。不得不承认,鹅肉吃起來分毫不容易比鸡脯肉差许多 ,非常是涮羊肉,肥到出油。实际上鹅肉不但能够 烤着吃,另外还可以煮着吃,那麼,鹅肉煮什么东西好吃呢?
鹅肉炖什么汤
夏天滋补养生与冬天不一样,应多吃一些平性或寒性食物,不可以过度油腻感,不然非常容易伤胃肠。鹅肉味甘咸,性偏凉,有清热去火、补阴养胃的作用,合适苦夏或容易上火者服用。夏季吃鸭以煲汤为宜,还可在老鸭汤里添加鲜山药、连藕或东瓜等食物,提升滋补养生作用。
鹅肉炖汤的做法
一,东瓜鸭肉汤
原材料:光鹅肉,东瓜,红萝卜,生姜片,生抽,蒜麻辣酱,盐,味精。
作法:
1、把光鹅肉清理干净后斩件,冷水放进锅中,加几块生姜片、葱苗烧开并持续把河面的血沫浮物除掉。
2、另外,把东瓜、红萝卜切片,并在此外一个灶头烧一锅沸水,把准备好的光鹅肉倒进,低火再次煮30分钟,添加东瓜、红萝卜再次低火煮20分钟转文火煮约30分钟,至鹅肉、东瓜软烂就可以。
3、喝粥前依据本人口感添加适量的盐、味精调料就可以。
二,淮山药虫草花鸭肉汤
原材料:淮山药200克,烤鸭肉150克,虫草花少量,油、盐、味精、姜蒜、米酒适当。
作法:
1、山药去皮切片,烤鸭肉切片,虫草花清洗,姜蒜切末。
2、出锅滚油进行爆香姜蒜,爆锅淮山药、虫草花、烤鸭肉一会儿。
3、放3碗水和米酒,焖煮10分钟。
4、加盐和味精调料就可以。