马铃薯是我们经常吃的一种蔬菜水果,土豆的做法也十分多,较为普遍的有炒土豆片。土豆块的方式是非常简单的,最先要把土豆块切得较为薄,次之再把土豆块切完之后,最好用冷水清洗一下,把上边的木薯淀粉冲走,那样在炒土豆片的情况下,就可以防止由于木薯淀粉过多而造成 黏锅的状况,我们看来一下炒土豆片的作法。
炒土豆片儿的作法
原材料
主要材料:
马铃薯3个 葱3克
辅材:
盐2克 生抽酱油5ml
作法
1、热锅冷油,下马铃薯煸炒5分鐘,边炒边几滴水,直到炒过
2、随后放盐,生抽酱油,略微煸炒使菜进味,撒上葱段,摆盘服用
作法二
原材料
韩国泡菜100克,马铃薯1个,盐0.25匙,味精0.5匙,葱适当
作法
1.马铃薯切片状,用清小水泡三十分钟;葱切割成末;
2.锅内下油,添加葱末炒香,放韩国泡菜爆锅出味;
3.土豆块淋净后放进锅内与韩国泡菜一起炒,放盐;
4.待土豆块成透明色状,放味精就可以起锅
作法三
原材料
莴笋200g,马铃薯2个,葱、麻椒、辣椒、油、盐、生抽酱油、鸡精各适当
作法
1、莴笋清洗,切段儿。
2、土豆切片,用凉水侵泡,预留。
3、沸水焯一下莴笋,放进凉水中。
4、锅中加点油,加葱、麻椒炒出香味,放进土豆块和生抽酱油煸炒。
5、待土豆块快速时,放进莴笋,放盐煸炒一会儿。
6、随后添加辣椒、蒜炒1分鐘,加鸡精调料就可以起锅。
作法四
介绍 柿子椒维他命C的成分较高, 马铃薯含有钾,每日吃些马铃薯补充钾,防止心脏卒停
原材料
柿子椒2个 马铃薯2个 葱姜适当 盐 黑胡椒 生抽酱油 糖适当
作法
1、马铃薯切片状, 柿子椒切一小块。
2、滚油用姜和蒜爆锅,倒进土豆块,低火炒。
3、土豆块变全透明了,就熟透,添加盐后,盛盘预留。
4、锅中加点油,倒进切完的柿子椒,煸炒。
5、添加黑胡椒和生抽酱油,再添加小量糖,炒糖色。
6、把炒过的土豆块倒进锅中,和辣椒翻拌盛盘。