发烧感冒的情况下，病人经常会觉得食欲减退，一般来说此刻身体有火，喜欢吃一些较为清淡的菜，荷包蛋自身发热量较为高，一般状况下還是尽可能要少吃，自然假如病人自身较为喜欢吃，一般来说也是沒有问题的，在饮食搭配层面忌讳并不是过多。发烧感冒期内尽可能多吃一些清淡的菜，这针对减轻感冒症状是有益处。

发烧感冒能吃荷包蛋吗

发烧感冒是能够 多吃鸡蛋，说不能吃是不合理的，可是感冒不能吃生鸡蛋也是有他暗含的大道理。感冒不能吃生鸡蛋，事实上指的是感冒后伴随发烧的人是不可以多吃鸡蛋的，关键原因是鸡蛋蛋黄带有许多 动能，发烧的人吃完会造成 身体动能提高，加剧发烧的症状，因此感冒后发烧的人不可以多吃鸡蛋，沒有发烧的能够 多吃鸡蛋。

有许多 人都觉得，感冒发烧的情况下多吃鸡蛋，不仅口味淡并且有利于消化吸收，还很有营养成分，对病况的修复拥有 一些协助。可是这类作法是十分不合理的，由于感冒发烧的患者多吃鸡蛋会使机体内发热量提升，因发热量没法释放，好似“火上加油”会烧得更厉害。

医生称，生鸡蛋所含营养成分确实丰富多彩，但不适合在发烧期内多吃，尤其是煎荷包蛋或炒蛋。

发烧患者应吃流食或半流食。

发烧患者的饮食搭配应口味淡、易于消化，并带有丰富多彩的维他命，一般以流食或半流食主导，如小米汤、白米粥、鲜面条、莲藕粉等，并配搭一些水果。退热后，能够 服用清鸡汤面，蔬菜泥粥等食材。到病况修复中后期能够 多补充猪瘦肉、鱼、水豆腐等高蛋白的食物。

一般来说，发烧感冒病人的胃肠作用已降低，不容易消化人体脂肪，很多植物油脂布于食道、咽喉部位，也不利分必物排出来。当肠胃失衡时，没经适度消化吸收的生鸡蛋、猪瘦肉、鱼等高蛋白食物大分子物质可通过损伤的消化道粘膜进入体内，引起一些变应性病症。

因而，一般发烧感冒也并不是肯定不可以多吃鸡蛋，而应当重视烹制方式，换句话说不适合吃鸡蛋或炒鸡蛋。感冒发烧应当不要吃生鸡蛋。此外，发烧感冒时，应多吃蔬菜，多喝些水果汁、沸水等，宜食口味淡、易于消化流食或半流食，忌辛辣食物、高热量食物。

需要提示的是，究竟能不能吃生鸡蛋也得因人而异。因为发烧感冒可能会造成肠胃不适感，而生鸡蛋自身又不容易消化吸收，胃肠自身不太好的人，最好是减药或防止服用。