怀孕7个月能吃螃蟹吗

2021-01-09 00:57发布

如今更是吃蟹的好时节,许多 孕妇也很爱吃蟹,可是常常又听人说怀孕期间的妈妈们不可以吃蟹会造成 小产和早产儿,尤其是像大闸蟹那样的食材碰都不可以碰,可是由于充分考虑腹部中的孩子健康,因此许多 的妈妈们也喜欢吃一些营养成分的食材给人体滋补养生,怀孕七个月的情况下到底能不能吃大闸蟹?

 怀孕7个月能吃螃蟹吗

详细介绍,据《本草纲目》记述,大闸蟹茯苓功效咸、寒,有毒性,可是这儿指的是服用生冷食物大闸蟹或外敷大闸蟹。事实上,大闸蟹营养成分确实丰富多彩,每100克大闸蟹能食一部分含蛋白17.5克、人体脂肪2.8克、磷182mg、钙126mg及其铁2.8mg及丰富多彩的维生素D和维生素b21。

 怀孕7个月能吃螃蟹吗

提示,孕妈妈们服用时要留意四点。

1.不能过多。孕期食谱沒有千般忌讳,都没有千万种强烈推荐,一定要以适当为标准,适度为标准。

2.煮开煮透后服用。生冷食物的大闸蟹身体可能会被弓形虫等别的裂头蚴环境污染,摄取会造成腹泻提升感染风险性。

3.不要吃死蟹。人死之后蟹身体的内寄生病菌快速繁育并外扩散到蟹棒中,即便死蟹煮开煮透,这类内毒素依然不容易被毁坏,服用后会造成恶心干呕等。

 怀孕7个月能吃螃蟹吗

3.少吃蟹黄或蟹肉。蟹棒蛋白质含量相对性高,怀孕期间吃螃蟹时可适当服用,而蟹肉的脂肪率高,可能非常容易造成孕妈妈消化不良等不适感,应尽量避免吃。(网络媒体新闻记者王婧 报道员黄倩文、刘元铃)

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