麦冬与中药材配搭在一起，不但能够反映出很普遍的作用，并且还能对人体开展滋补养生，另外也具备健脾养胃生津止渴姐提味的实际效果，坚信许多 人常常会出现食欲不佳，近期用餐都不香，乃至觉得不上挨饿，这个时候能够根据用麦冬再加五味子，再配搭一些食材来熬汤，美味美味可口，营养成分也很高。

党参麦冬五味子瘦肉汤

原材料

党参、麦冬和五味子是很普遍的中药材配搭，能增液除渴，健脾养胃生津止渴，再相互配合瘦猪肉的滋润润肺，特别适合夏天酷热或经常熬夜胸闷气短懒言、纳食不香者，或糖尿病渴饮者食用。3-4人份 原材料： 五味子：8克姜：1片麦冬：15克党参：20克猪瘦肉：200克水：6碗

作法

1. 将党参、麦冬和五味子清洗；

2. 猪瘦肉清洗，切块状，汆水捞起来；

3. 烧开冷水，倒进炖锅，放进全部原材料，隔水炖一个半小时，下盐调料就可以服用。

作用：清目清热解毒，益气养阴津，健脾养胃，清脑有利排尿。

麦冬枸杞茶

原材料

麦冬7-8根，枸杞子1把，桂圆干8个

作法

1、将麦冬、枸杞子和桂圆干用冷水清洗一下。

2、放入保温水壶，用不久烧好的沸水冲调。

3、随后侵泡最少2钟头以上。

小技巧

能够倒在水杯里喝，三小时以后味儿更为浓厚甘甜。

橘梗麦冬山楂果饮

原材料

橘梗，麦冬，老冰糖各5g，山楂果3颗

作法

1、橘梗清洗切成片预留。

2、山楂果清洗除掉果仁。

3、麦冬自来水清理后控干预留。

4、全部原材料放进炖锅，添加150Ml水盖上后防水防火文火炖1.5钟头，最终加入老冰糖就可以。

小技巧

1、尽管从中药店或农贸批发市场能够购买山楂干，但是用新鮮的山楂果制做口感更优。

2、隔水炖是保存料汁原汤原汁原味的一种烹饪技巧，便是把煲汤原材料和水放进炖锅后在炒锅选用蒸气加温，那样做的益处是让食物遇热匀称，溫度稳定，料汁的口感更醇。

3、在熬汤时应用山泉水能够补充矿物与营养元素。另外山泉水中的量无素能够与汤中的食物具有非常好的营养成分相辅相成功效。