虾是一种普遍的食物，绝大多数人都十分喜欢吃它，由于虾的美味可口，能够用于制做各种各样美味可口的美味，其丰富多彩的营养成分对提升大家的体质拥有 很好的功效，可是，因为虾日常生活的自然环境比较极端，因而，其身体免不了存有一些危害原素。下边就讨论一下吃龙虾有哪些好处呢和弊端呢？

虾的营养使用价值极高，能提高身体的免疫能力和男性性功能，壮阳补肾，抗衰老。常吃新鲜虾(炒、烧、炖皆可)，热酒吞服，可治疗肾虚阳痿、畏寒怕冷、体倦、腰膝酸疼等症状。假如女性生完孩子奶水少或无奶水，新鲜虾肉500克，捣碎，米酒热服，每天3次，周期几天，可起催奶功效。虾米皮有镇定功效，常见来医治神经衰弱，植物性神经神经功能紊乱诸症。海龙虾是能够为人的大脑出示营养成分的美味可口食品。海龙虾中带有三种关键的油酸，能让人长期维持活力集中化。

鱼虾食材归属于高蛋白食物高钙食物,对人体有益处,可是过敏体质病人和痛风病人不可以进餐虾能够提供网织红细胞营养成分，提升人体免疫力。但吃过多，可造成 痛风病，由于虾含的漂呤较多。实际上不只是虾，哪些好东西全是，适当以养，过多致死。虾带有的蛋白很高，假如胃肠不好非常容易不消化。

多种多样海鲜产品，如虾、蟹、蛤、杜蛎等，身体均带有化学分子砷。一般状况下成分不大，但日趋严重的空气污染可能使这种小动物身体砷的成分做到较高质量。虾身体所含砷的化合价是五价，一般状况下，五价砷对身体是沒有坏处的。理论上讲，高使用量的维他命C（一次性摄取维他命C超出500mg）和五价砷历经繁杂的化学变化，会变化为有害的三价砷（即我们常说的“毒药”），当三价砷做到一定使用量时可造成 身体中毒了。