山楂果这类新鲜水果是能够推动胃肠消化吸收及其具有助消化的实际效果，有利于减轻便秘症状，并且山楂果针对减少血压及其防癌等病症也是非常好的，因此 在平常适度的吃一些山楂果对胃脏是非常好的。山楂果这类食物的功效与作用是比较好的，而胃里的作用是有非常好治疗效果的，大伙儿能够来掌握下边详细介绍的內容。

山楂果，亦食亦药

山楂果往往为我们所熟识是由于冰糖葫芦，但实际上山楂果還是一种中草药材，其微苦甘，性微温，属胆肝脾经。一般山楂果广为人知的功效是助消化、健脾开胃、健胃消食。吃多了胃涨可以吃一点山楂果来减轻，基本原理便是运用山楂果的助消化。可是山楂果虽小，功效却不仅仅有助消化、健脾开胃那么简易。

中医学一直在对山楂果的药理学开展科学研究，发觉山楂果也有降低血脂、抗肿瘤、防癌、延缓衰老、活血化淤等作用，在其中山楂果的降低血脂和抗肿瘤的作用尤其显著。中医学建议，老人们在血糖有点儿较高时，能够适当地服用山楂果，具有一定的降低血脂的功效。现阶段目前市面上也早已出現了以山楂果为原材料的山楂降脂片，中医学提示，老年人在发觉血糖显著高过标准值时，一定要立即就诊，药物一定要在医师的具体指导下服食，不可以单纯性靠山楂果饮食疗法降血脂。此外，平平时吃山楂，针对心血管疾病、肿瘤等有疾病防治功效。

吃山楂，先问一问胃，四类人不可以吃山楂

山楂的好处许多 ，却并不是什么样的人都能够吃的。要吃山楂健康保健和降低血脂，就务必先问一问你的胃。吃过山楂果的人都了解，山楂果的味儿是酸的，这是由于山楂果中带有很多的柠檬酸。因此 有胃酸过多、胃溃疡的人就留意不必吃山楂了。中医学提示，吃山楂时不必空肚，最好餐后服用。专家提示有四类人要忌吃山楂：

1、有胃溃疡病历。

2、餐前会反酸水的;

3、饿的情况下会胃痛，吃过饭胃就行的;

4、服食激素类药物药物医治别的病症的;

以上四类人假如吃完山楂果，可能会造成胃病，比较严重时有可能会出現胃出血状况。此外，专家建议服用山楂果每日不必超出50克。

山楂果饮食疗法：

1、山楂粥

作法：山楂果、梗米各50克，老冰糖适当。山楂果切成片，与梗米共熬粥，粥将熟时添加老冰糖，调均匀即成。每天2次，早、晚饭服用。

作用：助脾健胃消食，滋补养生强身健体。适用食积停滞不前、肉制品未消，女性生完孩子积血腹痛、恶露不净、经痛，小孩乳食未消，高血压、冠脉血供不够、心绞痛、高血脂诸症。

2、山楂果银耳粥

作法：山楂果50克，银耳50克，老冰糖适当。银耳清洗后热炖，山楂果清洗切成片，在银耳将软烂时，与老冰糖一同放进，至汁糊成羹。

作用：润肺止咳生津止渴，清脑益气养血，降血脂降血压。适用高血压、高血脂、冠心病等症状。

3、山楂果减肥茶

作法：山楂果、麦芽糖各30克，荼叶、菏叶各6克。先将山楂果、麦芽糖同置锅内，放水煎制30分钟，随后添加荼叶、菏叶煮10分钟共煎2次，将2次获得的汁混和，当奶茶，

每天l剂，周期10天。

作用：助消化降血脂适用肥胖症、冠心病、高脂血症等病人服食。

4、山楂果清热茶

作法：山楂果、黄菊花各15克，冷水适当。把山楂果与黄菊花同煮熬汁，连续煎2次，将2次获得的汁搅拌即成。

作用：适用高血脂、高血压病人服食。

吃山楂前先问一问胃，肠胃不好的人就需要少吃山楂，非常是空肚的情况下，即使沒有胃病，也不可以一次吃太多山楂果，每日不必超出50克。