电饭煲每家每户都是有,可是感觉电饭煲在平常并没什么很大的功效,除开用于熬粥之外,并沒有别的的主要用途,实际上电饭煲不但能够烧菜,还能够熬汤,用电饭煲煲出去的汤会变香,并且能够匀称的拌和,避免 黏锅,里边还可以全透明的见到现阶段肉质地处在哪些的环节,下边给大伙儿详细介绍几个很滋补养生的汤羹。
枸杞红枣乌鸡汤
作用:养颜美容,益肾清目。原材料:枸杞40克,大枣20枚,姜片2片,乌骨鸡1只。
流程:
1、将乌骨鸡清洗,褪毛、去内脏器官,放进开水中滚5分鐘,捞出,自来水清洗,控干水。
2、枸杞用温开水浸湿,自来水清洗,控干水。
3、大枣和姜片自来水清洗。红枣去核;刮掉姜皮,切2片。
4、电饭煲内添加冷水,先用猛火对水开,随后放进以上原材料,等水再开,改成低火煲3钟头。
排骨炖白菜汤
作用:养颜护肤,推动身体排毒。
原材料: 猪大骨300g、大白菜150g、葱段15g、生姜片15g、枸杞子10g、盐1小勺、醋1/2小勺、米酒1小勺、芝麻油少量。
流程:
1、将猪排骨剁碎小段,清洗,大白菜清洗切割成5cm上下的长段;
2、将猪大骨在开水中焯水,清洗血沫,那样做是以便不许最终的制成品中有腥臭味;
3、将猪排骨放进锅中,倒进适当冷水,添加生姜片、葱段、枸杞子、少量醋和米酒煮至猪排骨熟。放醋的目地关键以便能降低猪排骨煮的時间,并除去腥味儿,添加米酒则能够使味儿更优,但量不适合多,以防猪排骨变味儿;
4、随后放进大白菜煮开。喜爱吃软烂的大白菜的人能够多煮一会儿;
5、最终可依据个人兴趣爱好加盐调料,点一下上少量芝麻油就可以。