猪小肚这类东西能够用于炒，还可以用以熬汤，煲汤的做法是较为普遍的，主要是制成猪肚包鸡，它是很多人喜欢吃的一道菜，大伙儿能够学习培训它的作法。针对孕妇而言，是可以吃一些猪小肚的，能够具有养颜美容及其推动胎宝宝的生长发育等，因此 孕妇最好吃鱼胶猪肚汤及其猪肚煲鸡的作法，也有要留意饮食搭配平衡。

猪小肚的营养成分但是十分高的，孕妈妈们吃猪小肚不但能吃出营养成分还能吃到美味可口。下边为大伙儿详解孕妇猪肚的做法全集，诸多美味可口，款多营养成分，总会有一款合适你!

鱼胶猪肚汤

食物：鱼胶、猪小肚、盐。

作法：

1、鱼胶提早泡好哦，随后用剪子通称小块。

2、石锅中添加水，先放进花胶煲汤。

3、清洗猪肚，最先要小麦面粉和盐清理，以后用醋清理。

4、猪小肚放进开水中焯3-5分鐘后捞出，切成片。

5、将猪小肚放进石锅内，和鱼胶一起熬汤。

6、煲2个钟头上下，添加盐调料就可以开吃完。

花生猪肚汤

原材料：活猪肚一只、花生仁适当、油、姜、蒜、米酒、盐、木薯淀粉

作法：

1、活猪肚一只除掉里边的植物油脂用盐手洗内外后清水冲净，随后再用木薯淀粉手洗一遍，冲净预留。蒜头一头剥皮切去根处，生姜切成片预留。去壳生花生米清洗预留。

2、活猪肚下开水煮至半生不熟，捞起来切割成块。

3、瓷器砂锅里下油烧开，进行爆香生姜片，随后放猪小肚块煸炒，倒少量米酒除腥，随后放蒜头和花生仁，一次性倒进充足量的冷水，大火烧开后改文火遮住外盖煲1个三十分钟。熄火后调咸味就可以。

孕妇吃猪小肚的益处

尽管准妈妈们在孕妇饮食需要需注意，可是多补充营养成分，也是十分必要的。准妈妈们多吃猪小肚，不但可以补充蛋白等营养成分，还可以补亏虚、健脾养胃。由于猪小肚为猪科小动物猪的胃，具备治虚损孱弱，泄泻，下痢，解渴，小便频数，小儿疳积的作用，另外可用猪小肚烹饪出各种美食。而且依据清朝食医王盂英的工作经验，怀孕妇女若胎气不够，

或屡患半产及其娩后虚赢者，用猪小肚煨煮熟烂如糜，不断服用，更为适合。若同香肠一并煨食，特别是在补身哦。