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燕麦片是麦子的一种，是一种有较高的性感迷人使用价值和动能，较低的糖份的食品。它拥有 益脾养神，稳定血糖值，降低胆固醇的作用，是一种身心健康的食品。牛乳也是一种身心健康的食品，它可以为身体出示丰富多彩营养元素和蛋白，并且很容易被别人消化吸收。燕麦片和牛乳全是身心健康有营养成分的食品，那麼，燕麦片能够立即泡牛乳喝吗?
燕麦片能够立即泡牛乳喝的，冷牛乳能够泡燕麦片，加温还可以吃。
燕麦片泡牛乳的方式
方式一
1、先取1/2的鲜牛奶在锅内烧开，再将燕麦片冲进内，再翻拌预留。
2、将剩下的1/2鲜牛奶加温至40℃的情况下，再添加蛋黄和白砂糖在锅内，用电动打蛋器同向搅拌均匀，随后筛粉开展第二次，再添加第一步早已搞好的燕麦粉搅拌均匀。
3、将作法的第二步的牛奶布丁液倒进水杯中，盖上一层保鲜袋冷藏，放进电饭煲中蒸12分鐘就可。
4、最终便是取下后放上蓝莓干就可以服用了。
方式二
一些燕麦粉是既食的，不用再历经烹制就可以服用。
1.把适当的燕麦粉倒进碗中。
2.把冷牛乳倒进配有燕麦粉的碗中，要让所有燕麦粉都泡在牛乳里。
3. 待燕麦粉充足消化吸收牛乳至酸软就可以服用。
燕麦粉几类极具营养成分的食用方法
1.燕麦片粥
原材料： 燕麦粉50克。
制做：
(1.)将燕麦粉放进锅内， 加冷水待水开落，拌和、煮至熟软。或以牛乳250ml与燕麦粉熬粥就可以。
2.冬瓜燕麦粥
原材料：老南瓜2两，燕麦片小半碗，米1/4碗，盐。
作法
(1)把冬瓜清洗削皮切1公分厚为的块，米、燕麦片清洗预留。
(2)烧半锅水，水开后把冬瓜装进去煮，冬瓜变松了以后就放米和燕麦片，随后再煮15分鐘就可以了，最终撒上少量盐就可以。