腌制的生虾做为一种普遍的贝壳类海鲜，实际上也是许多盆友偏爱的。孕妇在怀孕期是需要留意饮食结构的，针对爱吃生蚝的盆友而言，也是能够 服用的，由于腌制的生虾中的营养元素对孕妇也是有很多益处的，可是需要煮开服用，切忌直接生吃。

怀孕早期能够 吃生蚝吗

孕妇是能够 吃生蚝的，由于腌制的生虾是营养成分很高的食材，尤其是针对孕妇而言，是可以具有非常大的功效的，腌制的生虾便是我们日常生活常说的杜蛎，它是一种补钙补锌最好是的食材，并且腌制的生虾中还带有丰富多彩的磷以别的营养元素，可以对胎宝宝的生长发育和生长发育具有非常大的积极主动功效，还可以提高孕妇的身体素质，防止孕妇出現贫血的状况，

也有便是，腌制的生虾有一个美誉，别称为‘海底的牛乳’，是由于这类食材中带有丰富多彩的优质蛋白、肝糖元、维他命及其矿物，也有十八种以上的碳水化合物，由此可见其的使用价值有多大，孕妇吃完腌制的生虾，不但能够 补充多种多样营养元素，还可以对人体新陈代谢具有功效，还能够提高人体的抵抗能力，所以说，孕妇是能够 吃生蚝的。

怀孕早期孕妇吃生蚝常见问题有什么

尽管孕妇能够 吃生蚝，可是也是有常见问题的，便是要留意尽管腌制的生虾的营养成分高，它含有的内寄生也

是许多的，一定要洗干净煮透了再吃，防止病菌感染了人体。

也有便是，腌制的生虾原是归属于寒性食物孕妇不容易多吃，吃的情况下要一定要留意适当，不必过多，要不然会造成 孕妇出現消化不良或是便秘的状况的，也有便是，不必吃火锅的腌制的生虾，防止容易上火，会给胎宝宝导致不好影响的。假如一定要吃，务必要把腌制的生虾煮开煮透，以防病菌感染。