猪排骨焖山药丸子这类作法是非常简单的,要是我们将猪排骨用沸水绰水以后再放入锅中煎熟,在将山药丸子一起放入锅里边,添加水跟酱油等调味品焖10分钟上下就可以起锅了,因此 针对猪排骨焖淮山药丸子的做法,建议大伙儿能够 动手能力去试着一下,有利于我们的在日常生活中作出多种多样美味的食物。
作法:
1.猪排骨多成段儿沸水绰水。
2.捞起来清洗控干水。
3.炒菜锅烧开加点油,先炸香生姜片。
4.放进猪排骨爆锅。
5.倒进适当酱油着色。
6.放水,放盐,加白胡椒粉和米酒,盖好。沸腾后炖低火10分钟。
7.山药去皮清洗。
8.立即用刀撕成一小块。
9.猪排骨猛然分鐘后,放入淮山药块。沸腾后在炖20分钟,正中间滚动几回。
10.待時间超不一会儿,料汁速干,放进适当葱末和味精,炒干起锅。
小提示
放水的量自身把握好,我总感觉炖干较为进味美味,因此 放水加的少。喜爱有料汁的能够 多天赋加点水。
淮山药的五大功效
血压功效一:合理的降血脂功效。
血液功效二:调整对免疫功能。
补充功效三:淮山药具备刺激性结肠健身运动、推动肠胃代谢作用。
负重功效四:所含营养元素和粘液质、胃蛋白酶相关,有滋补养生功效,能促进消化、治腹泻、化痰。
足月功效五:调整机体对非特异刺激性反映性功效。