六个月之后的小宝宝只靠奶水与婴儿奶粉是考虑不上生长发育要求了,这个时候的小宝宝运动强度较为大,刚开始学好爬和翻盘,需要一些宝宝辅食来保持一定的动能提供。可是小宝宝年龄尚小,都还没牙,只有吃一些流食和粥。文中详细介绍了合适几个月小宝宝服用的小米粥的做法,宝妈妈们来学习一下吧。
小米汤
原材料:小米30-50克,老红糖适当。
作法:将小米要和往常一样法熬粥。放糖就可以。
小米怀山药粥
原材料:怀山药40克(生鲜约100克),小米50克,白砂糖适当。
作法:将淮山药清洗捣烂或切成片,与小米同煮为粥,熟后加白砂糖适当调均匀。
小米南瓜粥
原材料:小米,冬瓜,糖。
作法:
1、小米淘净,冬瓜切一小块。
2、先煮南瓜10分钟,再下小米。
3、共煮至匀,需要时常搅拌,以防糊底。
4、煮开既食,依据口感适当放糖。
大豆小米汤
原材料:小米100克,黄豆50克,白糖10克。
作法:
1、将小米、大豆各自碾碎,小米入盆里沉定,滗去凉水,用沸水调均匀;大豆筛粉去渣。
2、锅中添加约1500ml凉水,烧滚,放入黄豆浆,再度烧开之后,放入小米,用文火渐渐地熬煮。
3、见米烂豆熟时,添加白砂糖调料,搅拌均匀,就可以盛起服用。
小宝宝小米汤怎么做好吃
虽然小米粥的做法如出一辙,但若是在一些小关键点上留意得话,煮出去的小米汤会更为美味可口,而想让孩子吃得更美味可口,那要怎样煮呢?实际上做为小宝宝的食材,最好是便是炖烂一些。不仅在选原材料上应好几家劳神,在熬粥的一些小关键点上,好像熬粥的時间等的掌握上,必须有一定的把握。
1、你需要挑选新鮮的小米,不可以是旧米,味儿会少许多 。
2、熬的時间一定要够,最少还要半小时以上。
3、不可以懒惰,下完米是要随时随地搅一入锅,避免 黏锅,一旦糊了底,这一锅粥可就不可以要喽,慢火熬时尽量避免揭盖子。
4、锅里放一定量水,不能半途放水,煮沸。
5、待熬至半小时以上,添加一点点食用纯碱,提升黏稠度,也更非常容易熬熟,但是加食用纯碱的小米汤,其口感会遭受影响。(孕产婴儿不建议放),待米成花状时,更爽口。