牛肉是一种性热较高的肉制品,能够 用于制做各种各样暖身食材,给大家的人体产生益处。并且大家能够 运用牛肉来制做美味可口的包馅,比如,饺子馅料可以用牛肉来配置,非常是夏季吃一些羊肉饺子是十分非常好的挑选,可是,夏季羊肉饺子配什么食物比较好呢?下边就讨论一下解读吧。
羊肉饺子馅主要是牛肉,自然还会继续有一些火锅配菜,火锅配菜可改进口味,还可协助降低胆固醇和人体脂肪的摄取量,控制服用饺子馅后血糖的升高。普遍火锅配菜有苋菜,如果是不可以吃韭菜的人,还可挑选红萝卜,莴笋,平菇,黑木耳或放一些鲜虾也是非常好的。这种全是普遍的水饺馅火锅配菜。
非常值得一提的是,牛肉与萝卜是最佳搭档,由于牛肉归属于温热性食物,而萝卜较为寒性,用牛肉配搭萝卜肯定是十分恰当的挑选,还可防止食多羊肉上火。
普遍的羊肉饺子馅的作法
1、牛肉黑木耳水饺馅
食物:打开的木耳500克,牛肉200克,葱末,生姜沫,花椒面,生抽,盐,油
作法:将牛肉剁碎馅,加2匙花椒面、少量生抽、盐,添加葱末、生姜沫,最终倒进适度的热锅冷油(以上能够 依据自身的口感加)翻拌。将打开的黑木耳剁碎末,添加饺子馅中搅拌均匀就可以。
2、牛肉韭菜饺子馅
食物:牛肉400g,苋菜500g,油、食用盐适当,味精5g,姜20g,白胡椒粉10g
作法:苋菜清洗控干水份,切小颗粒。牛肉剁碎猪肉泥,姜清洗切末。把牛肉泥放到盆中,加生姜沫白胡椒粉盐熟食用油,味精拌匀称,静止不动一会。苋菜放到盆中,先给油味精白胡椒粉拌匀称,再放盐拌匀称。把羊肉馅和韭菜馅加在一起,拌匀称就可以。