乌鸡汤是一种较为普遍的营养汤，生活中制做时一般会放枸杞子、箩卜、淮山药等，实际上乌鸡汤还能够配搭一些中药材，比如黄芩、川芎等。都了解喝乌鸡汤能够 滋补养生人体，实际上它也有益气养血补肾壮阳、益寿延年、防止癌症等作用。文中为大伙儿详尽的详细介绍了乌骨鸡的作用与功效，有兴趣爱好的就一起来瞧瞧吧。

乌骨鸡的作用与功效

1、防衰老益寿延年

防衰老，益寿延年是乌骨鸡的关键作用之一，平常大家服用乌骨鸡，不光能消化吸收丰富多彩蛋白，还能吸出来一些碳水化合物和营养元素钙，她们能健壮骨筋，也可以提升人体的生理学功能，能够 减缓人体人体内脏脆化，也可以提升人体的抗氧化能力，常常服用能益寿延年。

2、益气养血补肾壮阳

乌骨鸡是一种难能可贵的养雪食物，它能滋补血气，也可以提升身体造血机能，对人类的气血两虚气血虚及其贫血等欠佳病症，都是有显著防止和减轻功效。乌骨鸡对人类的肾脏功能也有十分显著的功效，它能提升肾功能，也可以避免 内毒素在肾脏功能中沉积，它能防止肾虚也可以让身体因肾虚造成的欠佳病症尽早减轻。

3、滋补养生健壮人体

平常多吃一些乌骨鸡，还能滋补养生健壮人体，由于乌骨鸡中不可带有色素，还带有高品质蛋白质和十几种对身体有利的碳水化合物，此外它还带有丰富多彩的维他命e和叶酸片，及其营养元素磷钾铁等营养元素，这种物质被身体消化吸收之后，能滋补养生健壮人体，也可以用以人类病后人体的修复，大家服用之后滋补养生作用非常显著。

4、防止癌症

平常大家多吃一些乌骨鸡，还能防止癌症产生，也不如中带有的色素，能消除人体内氧自由基，也可以降低人体内过氧化物脂类转化成，而它带有的维他命e和维生素b3及其黄酮素等营养元素還是纯天然的防癌成份，他们能提升体细胞特异性，避免 细胞癌变。